نباید حین فعالیت‌های فیزیکی شدید ماسک زد
اواخر آبان ماه محققان با انجام تحقیقی جدید مدعی شدند که زدن ماسک حین ورزش کردن تأثیری بر جذب اکسیژن در افراد سالم ندارد و به عبارت دیگر اکثر افراد می‌توانند حین ورزش ماسک بزنند. حال سازمان جهانی بهداشت با بروزرسانی دستورالعمل‌های خود می‌گوید نباید حین ورزش کردن ماسک زد و تحقیقات قبلی را نقض کرد.
سازمان جهانی بهداشت اشاره می‌کند که برخی مطالعات نشان می‌دهند پوشیدن ماسک حین فعالیت‌های فیزیکی سبک و متوسط می‌تواند تأثیرات منفی قابل ملاحظه‌ای بر قلب و عروق و ریه‌های افراد سالم و همچنین افراد مبتلا به بیماری‌های تنفسی زمینه‌ای بگذارد.
سازمان جهانی بهداشت اعلام می‌کند: «افراد نباید حین فعالیت‌های فیزیکی شدید ماسک بزنند، چون ممکن است توانایی فرد را در تنفس راحت کاهش دهد.» این سازمان بهداشتی ادامه می‌دهد: «عرق می‌تواند سبب خیس شدن سریع‌تر ماسک شده و علاوه بر مشکل کردن تنفس سبب رشد میکروب‌ها شود.»
سازمان جهانی بهداشت در اعلامیه جدید خود اضافه می‌کند که وجود تهویه مناسب و رعایت فاصله گذاری اجتماعی با فاصله حداقل ۳ فوت (تقریباً یک متر) اهمیت بالایی دارد. به گفته این سازمان اگر باشگاه‌ها نمی‌توانند فاصله گذاری اجتماعی، تهویه مناسب و ارائه مواد ضد عفونی کننده را تضمین کنند، باید موقتاً تعطیل شوند.
دستورالعمل جدید سازمان جهانی بهداشت با برخی تحقیقات و توصیه‌های متخصصان تناقض دارد. دکتر «لینزی مار» (Linsey Marr)، متخصص انتقال بیماری‌های واگیردار هوابرد توصیه سازمان جهان بهداشت در مورد فاصله گذاری اجتماعی ۱ متری را زیر سوال برده و معتقد است تنفس افراد حین ورزش کردن شدیدتر شده و در نتیجه ذرات بیشتری را در هوا پخش می‌کنند، بنابراین حتی فاصله گذاری ۶ فوتی (تقریباً ۲ متر) نیز احتمالاً کافی نیست و افراد حین ورزش کردن در باشگاه باید حداقل در فاصله ۱۰ فوتی (۳ متری) یکدیگر قرار گیرند.
«مگان رانی» (Megan Ranney)، پزشک طب اورژانس از دانشگاه براون دستورالعمل جدید سازمان جهانی بهداشت را «ترسناک» توصیف می‌کند: «با عقل جور در نمی‌آید، برخی مطالعات نشان داده‌اند که پوشیدن ماسک منعی در تنفس یا [سطح اکسیژن خون] ایجاد نمی‌کند.»
سازمان جهانی بهداشت دستورالعمل تهیه ماسک دست ساز را نیز بروزرسانی کرده است. به گفته این سازمان یک ماسک دست ساز مؤثر از یک لایه درونی جذب کننده و لایه‌های میانی و خارجی با قابلیت دفع رطوبت تشکیل شده است. این سازمان به افراد توصیه می‌کند از ماسک‌های سوپاپ‌دار استفاده نکنند.
منبع:دیجیاتو
No tags for this post.
