تاثیر تمرین های شدید هوازی بر ژن موش‌

از جمله سازگاری های مهمی كه همراه با ورزش رخ می دهد، افزایش چگالی مویرگی یا رگ زایی است. عامل رشد آندوتلیال عروقی، یك نقش میتوژنیك برای سلول های آندوتلیال دارد و واسطه مهمی در فرآیند رگ زایی به شمار می رود. هدف از تحقیقی که به تازگی در این زمینه انجام شده است، مقایسه تاثیر دو نوع تمرین استقامتی بر میزان بیان ژن عامل رشد آندوتلیال عروقی در  موش های نر سالم بود

نتایج نشان داد كه سطح بیان ژن عامل رشد آندوتلیال عروقی در گروه تمرین هوازی تداومی و تناوبی شدید نسبت به گروه كنترل افزایش داشته است كه این افزایش از لحاظ آماری معنی دار بود.

در این پژوهش تجربی- آزمایشگاهی، 18 سر  موش نر نژاد ویستار در سن هشت هفتگی با میانگین وزن 77/ 9±5/ 210 گرم انتخاب شدند و به صورت تصادفی به سه گروه كنترل تقسیم شدند. تمرین تداومی هوازی پنج روز در هفته و در مجموع به مدت هشت هفته شامل 30 دقیقه با شدت 70 تا 75 درصد VO2max و تمرین تناوبی شدید شامل سه تناوب به مدت چهار دقیقه با شدت 90 تا 100 درصد VO2max و دو دقیقه با شدت 50 تا 60 درصد VO2max بود.

سنجش بیان ژن عامل رشد آندوتلیال عروقی با تكنیك واكنش زنجیره ای پلی مراز زمان واقعی انجام گرفت. برای تعیین معنی دار بودن متغیرها بین گروه های تحقیق، از آزمون آماری تحلیل واریانس یك طرفه و آزمون تعقیبی توكی استفاده شد.

نتایج نشان داد كه سطح بیان ژن عامل رشد آندوتلیال عروقی در گروه تمرین هوازی تداومی و تناوبی شدید نسبت به گروه كنترل افزایش داشته است كه این افزایش از لحاظ آماری معنی دار بود. تغییرات در دو گروه تمرینات هوازی تداومی و تناوبی شدید نسبت به یكدیگر معنی دار نبوده است.

پژوهشگران دریافتند که براساس یافته های این تحقیق، افزایش سطح بیان ژن عامل رشد آندوتلیال عروقی در هر دو گروه تمرین احتمالاً باعث عملكرد پروآنژیوژنزی سلول های اندوتلیال می شود و افزایش VO2max  موش ها در پی هشت هفته می تواند ناشی از افزایش فرآیند رگ زایی باشد. تمرین تناوبی شدید ممكن است باعث سازگاری های سریع تری نسبت به تمرینات تداومی هوازی در بدن موجود زنده شود.

منبع: محمدرضا كردی، امین نكویی، احد شفیعی، وحید حدیدی،  1394، یر هشت هفته تمرین هوازی تداومی و تناوبی شدید بر بیان ژن عامل رشد اندوتلیال عروقی در عضله نعلی رت های نر سالم. مجله دانشگاه علوم پزشكی اراك ، سال هجدهم، شماره 8 (پیاپی 101).

لینک منبع

No tags for this post.