رژیم غذایی
- اخبار
هشدار درباره وسواس غذایی در شبکههای اجتماعی
یک متخصص حوزه اختلالات خوردن هشدار داده است که یکی از روندهای رایج در فضای مجازی با عنوان «تغذیه پاک»…
- اخبار
چه زمانی مواد غذایی را باید دور ریخت
دیدن موزهای قهوهای روی پیشخوان یا سالاد مانده و پلاسیده در یخچال برای بسیاری از افراد آشنا است. تحقیقات نشان…
- اخبار
گام جدید ایران در درمان چاقی
رئیس دانشکده پزشکی دانشگاه علوم پزشکی تهران اعلام کرد نتایج مطالعات چندمرکزی درباره اثربخشی نسل جدید داروی لاغری ایرانی طی…
- اخبار
اثر پنهان فستفودها بر عضلات
یک مطالعه جدید نشان داده است که غذاهای فوق فرآوری شده نه تنها به چاقی در اطراف شکم منجر می…
- اخبار
آلودگی هوا عامل پنهان تشدید میگرن
نتایج یک مطالعه جدید نشان میدهد آلودگی هوا، بهویژه آلایندههایی مانند دیاکسید نیتروژن و ذرات معلق میتواند نقش مهمی در…
- اخبار
چربی ترانس پنیر و کره بیخطر است
تحقیقی جدید نشان میدهد که چربیهای ترانس طبیعی موجود در محصولات لبنی، برخلاف نوع مصنوعی آنها، ممکن است خطر بیماریهای…
- اخبار
کاهش خطر چاقی زنان یائسه با رژیم غذایی گیاهی
با وجودی که برای بسیاری از زنان در دوران یائسگی وعده های غذایی ثابت می ماند، اما وزن آنها همچنان…
- اخبار
جگر مرغ منبع غنی آهن و زینک برای سالمندان
یک متخصص تغذیه، ضمن رد شایعات مضر بودن مصرف جگر مرغ برای سالمندان، بر فواید چشمگیر مصرف متعادل آن از…
- اخبار
کلید طلایی سلامت قلب در کیفیت غذا
شواهد جدید نشان میدهد که کلید سلامت قلب، کاهش مصرف پاستا و سیبزمینی یا حتی رژیم غذایی کمچرب نیست بلکه…
- اخبار
مطالعه جدید ۱۳۰ سال علم تغذیه را به چالش کشید؛
آیا کالریها را تا امروز اشتباه حساب کردهایم؟یک پژوهش جدید نشان میدهد که روشهای سنتی محاسبه کالری، که بیش از یک قرن پایه اصلی برچسبهای تغذیهای بودهاند،…