رژیم غذایی
- اخبار
بهترین وقت نوشیدن قهوه چه زمانی است؟
قهوه برای بسیاری از مردم بخشی از شروع روز است؛ اما یک سؤال ساده همیشه مطرح است: آیا واقعاً زمان…
- اخبار
مدفوع شناور؛ نشانه سلامت روده یا یک هشدار گوارشی؟
اگر بعد از اجابت مزاج هیچ اثری از مدفوع در کاسه توالت باقی نماند، ممکن است تصور کنید دفع کاملی…
- اخبار
۴ هفته تغییر در رژیم غذایی، سن زیستی بدن را ۴ سال کمتر نشان می دهد
یک مطالعه جدید نشان می‌دهد: تغییر رژیم غذایی می‌تواند در مدت تنها چهار هفته، برخی شاخص‌هایی را که برای تخمین…
- اخبار
محدودیت زمانی غذا خوردن؛ ۸ ساعت بهتر است یا ۱۰ و ۱۲ ساعت؟ / مقایسه علمی سه الگو
پژوهش جدیدی که داده‌های پنج کارآزمایی را بررسی کرده است، نشان می‌دهد محدود کردن زمان غذا خوردن به ۸ ساعت…
- اخبار
چرا همیشه احساس خستگی می کنیم؟
احساس خستگی گاها مشکل معمولی است اما استمرار این حالت یا خواب‌آلودگی مدام ممکن است به دلایل مختلفی ایجاد شود…
- اخبار
پیشگیری از سرطان دهانه رحم با آنتی‌اکسیدان‌ها
پژوهشگران دریافتند زنانی که رژیم غذاییِ سرشار از آنتی‌اکسیدان دارند، بسیار کمتر به سرطان دهانه رحم مبتلا می‌شوند.
- اخبار
آیا می‌توان به رژیم غذایی هوش مصنوعی اعتماد کرد؟
اپلیکیشن‌های مبتنی بر هوش مصنوعی ثبت غذا و دریافت توصیه‌های تغذیه‌ای را ساده‌تر کرده‌اند، اما آزمایش یک متخصص تغذیه روی…
- اخبار
این گردنبند لقمه‌هایتان را می‌شمرد!
گردنبند پوشیدنی «ODYSS N1» با استفاده از هوش مصنوعی، رفتار غذایی کاربر را به طور خودکار ردیابی می‌کند.
- اخبار
کاهش خطر سرطان دهانه رحم با آنتی اکسیدان‌ها
محقان چینی دریافتند رژیم غذایی غنی از آنتی اکسیدان می‌تواند به زنان کمک کند تا خطر ابتلا به سرطان دهانه…
- اخبار
راز طول عمر در جهش‌های DNA
پژوهشگران با بررسی تجمع تدریجی جهش‌های سوماتیک در سلول‌های بدن، به این نتیجه رسیده‌اند که این تغییرات ژنتیکی ممکن است…