سلامت
-
استخوان‌های ضعیف چه ارتباطی با سلامت مغز دارند؟
نتایج یک مطالعه جدید نشان می‌دهد افرادی که تراکم مواد معدنی استخوانی پایین‌تری در ستون فقرات دارند، ممکن است نشانه‌های بیشتری از پیری مغز و افت سریع‌تر توانایی‌های شناختی را تجربه کنند. این پژوهش که با بررسی داده‌های ۷۱۵ نفر انجام شده است، از ارتباط میان سلامت استخوان‌ها و تغییرات…
-
چرا کاهش وزن بعد از مدتی متوقف می‌شود؟
احتمالا شما هم با این مساله برخورد داشته اید که بعضی افراد در هفته‌های نخست رژیم غذایی چند کیلو وزن کم می‌کنند، اما بعد از مدتی با وجود ادامه رژیم، عقربه ترازو دیگر پایین نمی‌رود؟ این پدیده که به «فلات وزنی» معروف است، بسیار شایع بوده و لزوماً به معنای…
-
با پروتئینی ۲۰۰۰ برابر شیرین‌تر از شکر؛
افزایش قند خون پس از خوردن بستنی نصف شدنتایج یک مطالعه جدید نشان می‌دهد جایگزینی شکر با پروتئین طبیعی «برازئین» (Brazzein) در بستنی، افزایش قند خون پس از مصرف این خوراکی را حدود ۵۰ درصد کاهش می‌دهد. این یافته می‌تواند مسیر تازه‌ای برای تولید خوراکی‌های شیرین با قند کمتر، به‌ویژه برای افراد مبتلا به دیابت نوع ۲ و…
-
صدایی که منبع خارجی ندارد:
چرا گوش برخی افراد بی دلیل وزوز کرده و زنگ می‌زند؟برخی افراد این تجربه را دارند که گاهی در سکوت شب، هنگام مطالعه یا حتی وسط یک روز شلوغ، ناگهان صدایی شبیه زنگ، سوت، وزوز، هیس یا صدای ممتد در گوش خود می شنوند در حالی که هیچ منبع صوتی بیرونی وجود ندارد. این پدیده که «وزوز گوش» نام دارد،…
-
دانشمندان چگونگی انتقال سرطان بین دو دوقلو پیش از تولد را کشف کردند
پزشکان پیش از تولد دو خواهر دوقلوی همسان، توده‌ای را روی صورت یکی از آنها شناسایی کردند. تصویربرداری در هفته سی‌وسوم بارداری این توده را نشان داد و پزشکان یک هفته بعد، برای نجات نوزادان، زایمان را زودتر انجام دادند. اما پس از تولد، مشخص شد که هر دو نوزاد…
-
۱۰ باور رایج که علم آنها را رد کرده است
بسیاری از باورهایی که درباره بدن، سلامت و زندگی روزمره شنیده‌ایم، آن‌قدر تکرار شده‌اند که آنها را واقعیت علمی می‌دانیم. اما علم بارها نشان داده است که برخی از این باورها نادرست یا بیش از حد ساده‌شده‌اند. در ادامه، ۱۰ باور رایج را مرور می‌کنیم که شواهد علمی آنها را…
-
چرخه شیمیایی که راز پیدایش حیات را روشن می‌کند
دانشمندان چرخه‌ای شیمیایی را شناسایی کرده‌اند که ممکن است در حفظ یکی از مواد اولیه ضروری برای پیدایش حیات روی زمین نقش داشته باشد. این چرخه به تعامل میان ریبوز، بورون و کلسیم وابسته است و می‌تواند سرنخ تازه‌ای درباره چگونگی شکل‌گیری نخستین مولکول‌های زیستی به دست دهد.
-
ضرورت بهره‌گیری از داده‌های کوهورت در پیشگیری از بیماری‌های متابولیک
رئیس دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی شیراز، بر ضرورت بهره‌گیری حداکثری از داده‌های کوهورت برای پایش سلامت جامعه، شناسایی عوامل خطر و پیشگیری از بیماری‌های متابولیک تأکید کرد.
-
بدن با خوردن غذای تند چه واکنشی نشان می‌دهد؟
وقتی یک غذای بسیار تند می‌خوریم، بدن دقیقاً چه می‌کند؟ چرا دهان می‌سوزد، صورت قرمز شده، عرق می‌کنیم و گاهی بینی و چشم‌ها هم واکنش نشان می‌دهند؟ آیا واقعاً دمای بدن بالا رفته است یا مغز فقط پیام گرما دریافت کرده و چرا یک مقدار مشخص فلفل برای یک نفر…
-
دوش آب گرم چه اثری بر خواب دارد؟
بسیاری از ما تجربه کرده‌ایم که بعد از یک دوش آب گرم، بدن آرام‌تر می‌شود و گاهی خواب‌آلودگی سراغمان می‌آید. اما آیا این احساس فقط ناشی از آرامش و عادت است یا واقعاً در بدن سازوکاری وجود دارد که دوش گرم بتواند خواب را آسان‌تر کند؟ پژوهش‌های انسانی پاسخ جالبی…