سلامت
-
خبر خوش برای دوستداران کافئین؛
مصرف قهوه تا پنج فنجان در روز برای قلب مفید استنتایج یک پژوهش جدید درباره مصرف قهوه و کافئین نشان میدهد نوشیدن متعادل قهوه میتواند برای سلامت قلب بیخطر باشد و حتی با کاهش خطر برخی بیماریهای قلبیعروقی همراه شود؛ با این حال، افزایش مصرف از حد توصیهشده ممکن است اثرات نامطلوبی بر سلامت داشته باشد.
-
دانشمندان دقیقترین مدل ریاضی بینایی انسان را ساختند؛
پشت پرده دیدن رنگها چیست؟پژوهشگران گامی تازه برای درک دقیقتر یکی از پیچیدهترین فرآیندهای بینایی انسان برداشتهاند. یک مطالعه جدید، مدلی ریاضی ارائه کرده است که میتواند نحوه دریافت و درک رنگها توسط چشم انسان را با دقتی بیسابقه توصیف کند.
-
این مکملهای گیاهی به بهبود کبد چرب و کاهش قند خون کمک میکنند
نتایج یک مطالعه بینالمللی گسترده نشان میدهد: برخی مکملهای گیاهی از جمله زردچوبه، چای سبز، خار مریم، برگ کنگر فرنگی، بذر کتان و فرآوردههای حاوی سیر میتوانند به بهبود برخی شاخصهای متابولیک در مبتلایان به بیماری کبد چرب مرتبط با اختلالات متابولیک (MASLD) کمک کنند؛ هرچند پژوهشگران تأکید میکنند این…
-
آیا داروهای استاتین باعث افزایش وزن میشوند؟
استاتینها از پرمصرفترین داروهای کاهنده کلسترول در جهان هستند و میلیونها نفر برای کاهش خطر بیماریهای قلبی و عروقی از آنها استفاده میکنند. با این حال، برخی افراد پس از شروع مصرف این داروها از افزایش وزن شکایت دارند. اکنون کارشناسان تأکید میکنند که تاکنون شواهد علمی معتبری مبنی بر…
-
یادگیری چند زبان؛ راهی برای جوان نگه داشتن مغز
تایج پژوهشهای جدید نشان میدهد تسلط به بیش از یک زبان، تنها مهارتی برای برقراری ارتباط نیست، بلکه میتواند به حفظ سلامت مغز، کاهش سرعت پیری شناختی و افزایش مقاومت مغز در برابر بیماریها کمک کند.
-
مصرف کمتر پروتئین، روند پیری را کندتر می کند
نتایج یک بررسی جامع علمی که بیش از ۳۵۰ پژوهش درباره ارتباط مصرف پروتئین با پیری را تحلیل کرده، نشان میدهد کاهش متعادل مصرف پروتئین در بسیاری از بزرگسالان کمتحرک میتواند به بهبود سلامت متابولیک، کاهش التهاب، کاهش آسیبهای سلولی و فعال شدن مسیرهای زیستی مرتبط با افزایش طول عمر…
-
فاصله میان نخبگان و صنعت؛ چالش بزرگ تبدیل علم به فناوری
توسعه فناوریهای نوین در حوزه سلامت و استفاده از ابزارهای هوشمند برای تشخیص بیماریها، یکی از مسیرهای مهم پیشرفت پزشکی در جهان به شمار میرود. با این حال، تبدیل یک دستاورد علمی از مرحله آزمایشگاهی به محصولی که در اختیار جامعه قرار گیرد، همچنان با چالشهای متعددی همراه است.
-
سلامت نسل بعد از تغذیه پدر آغاز میشود
یافته های جدید پژوهشگران نشان می دهد آنچه پدر پیش از بارداری مادر میخورد میتواند بر سلامت نوزاد تأثیر بگذارد. پژوهشهای تازه نشان میدهد پدرانی که پیش از لقاح میزان بیشتری از غذاهای فوقفرآوریشده مصرف میکنند، معمولاً نوزادانی با وزن بالاتر و تجمع چربی بیشتر در بدن به دنیا میآورند…
-
چرا تشخیص بیشفعالی و نقص توجه در زنان سالها به تأخیر میافتد؟
پژوهشهای جدید نشان میدهد زنان مبتلا به اختلال کمتوجهی ـ بیشفعالی (ADHD) معمولاً سالها دیرتر از مردان تشخیص داده میشوند. این تأخیر در تشخیص میتواند بر زندگی تحصیلی، شغلی، روابط اجتماعی و سلامت روان آنها تأثیر قابل توجهی داشته باشد.
-
کورکومین زردچوبه در صدر ترکیبات گیاهی ضدسرطان قرار گرفت
مطالعهای تازه که نتایج آن در مجله تخصصی International Journal of Molecular Sciences منتشر شده، نشان میدهد که ترکیب فعال زردچوبه ممکن است بتواند سلولهای سرطانی را به شکلی هدفمندتر از سلولهای سالم تحت تأثیر قرار دهد. این یافته که در دانشگاه پزشکی وروتساو لهستان انجام شده، دریچهای تازه به…