خواب
- اخبار
فریب مغز برای جبران کم خوابی
دانشمندان در یک آزمایش جدید روی موشها موفق شدهاند راهی پیدا کنند تا مغز را فریب دهند؛ بهطوری که مغز…
- اخبار
اهمیت توجه به درد پاهای کودکان
فوقتخصص روماتولوژی کودکان نسبت به درد پاهای کودکان که با خشکی صبحگاهی، تورم مفاصل، لنگ زدن، تب طولانی، بثورات پوستی،…
- اخبار
چهره پنهان آپنه خواب در زنان
مطالعهای جدید نشان میدهد زنان مبتلا به آپنه خواب، با وجود تجربه تعداد مشابهی از وقفههای تنفسی و بیداریهای شبانه…
- اخبار
تأثیر خواب خیلی کم یا خیلی زیاد بر پیرشدن بدن
عادات خواب ممکن است علاوه بر سطح انرژی، بر سرعت پیر شدن هر عضوی از بدن نیز تأثیر بگذارند. یک…
- اخبار
کشف نشانههای شیمیایی کمخوابی در بزاق
پژوهشگران آمریکایی الگوی شیمیایی مشخصی در بزاق افراد پیدا کردهاند که پس از ۲۴ ساعت بیخوابی ظاهر میشود. این کشف…
- اخبار
شبزندهداران در معرض اضطراب و تنهایی بیشتر
یک مطالعه جدید نشان میدهد تجربیات اجتماعی روز و شب میتواند نقش مهمی در سلامت روان افراد داشته باشد و…
- اخبار
آسیب پنهان خواب آرام به مغز
خوابی به ظاهر آرام، اما مخرب. آنچه بسیاری تنها بهعنوان خستگی روز بعد تجربه میکنند، ممکن است در مقیاسی بسیار…
- اخبار
تاثیر باکتری های روده در بهبود کیفیت خواب
این یک حقیقت است که ما یک سوم زندگیمان را در خواب سپری میکنیم. خواب برای سلامت ما ضروری است…
- اخبار
تغییرات بدن در دوران بارداری و عارضه بیخوابی
یک متخصص زنان و زایمان، با تشریح اهمیت حیاتی خواب در دوران بارداری، نسبت به خطرات کمخوابی مزمن برای مادر…
- اخبار
جراحی لوزهها خواب کودکان را بهتر میکند
یک مطالعه جدید نشان میدهد که جراحی برداشتن لوزهها و آدنوئیدها، که به نام آدنوتونسیلکتومی شناخته میشود، میتواند کیفیت خواب…