خواب
- اخبار
شبزندهداران در معرض اضطراب و تنهایی بیشتر
یک مطالعه جدید نشان میدهد تجربیات اجتماعی روز و شب میتواند نقش مهمی در سلامت روان افراد داشته باشد و…
- اخبار
آسیب پنهان خواب آرام به مغز
خوابی به ظاهر آرام، اما مخرب. آنچه بسیاری تنها بهعنوان خستگی روز بعد تجربه میکنند، ممکن است در مقیاسی بسیار…
- اخبار
تاثیر باکتری های روده در بهبود کیفیت خواب
این یک حقیقت است که ما یک سوم زندگیمان را در خواب سپری میکنیم. خواب برای سلامت ما ضروری است…
- اخبار
تغییرات بدن در دوران بارداری و عارضه بیخوابی
یک متخصص زنان و زایمان، با تشریح اهمیت حیاتی خواب در دوران بارداری، نسبت به خطرات کمخوابی مزمن برای مادر…
- اخبار
جراحی لوزهها خواب کودکان را بهتر میکند
یک مطالعه جدید نشان میدهد که جراحی برداشتن لوزهها و آدنوئیدها، که به نام آدنوتونسیلکتومی شناخته میشود، میتواند کیفیت خواب…
- اخبار
راز واقعی یا عجیب بودن رویاها
پژوهشگران آکادمی مطالعات پیشرفته IMT کشف کردهاند که مغز در خواب، خاطرات روزمره را با خیالپردازیها و رویدادهای بزرگ اجتماعی…
- اخبار
بعضی رویاها واقعیترند
پژوهشی جدید نشان میدهد رویاها بازتابی ساده از خاطرات نیستند بلکه نتیجه تعامل ذهن، شخصیت و تجربههای زندگیاند که واقعیت…
- اخبار
چرا ناگهان ساعت ۴ صبح بیدار میشویم؟
علم نوروساینس توضیح میدهد چرا برخی افراد بدون دلیل منطقی، دقیقاً بین ساعت ۴ تا ۶ صبح بیدار میشوند. این…
- اخبار
درمان آپنه خواب با کمک داروی صرع
طبق یک کارآزمایی بالینی جدید، دارویی که در اروپا برای درمان صرع استفاده میشود، ممکن است به افراد مبتلا به…
- اخبار
پیوند ناگسستنی تجربه و تخیل در رؤیای خواب
بررسی دقیق سوابق روزانه شرکتکنندگان در دو هفته اخیر، الگویی مشخص از نحوه اثرگذاری روانشناسی فرد بر محتوای رؤیاها آشکار…