خواب
- اخبار
آلزایمر چگونه خواب را مختل میکند؟
پژوهشگران در یک مطالعه جدید روی موشها دریافتند مهار سلولهای ایمنی مغز موسوم به میکروگلیا میتواند بخشی از اختلال خواب…
- اخبار
خواب کافی؛ کلید موفقیت تحصیلی و روابط اجتماعی نوجوانان
نتایج یک مطالعه جدید نشان میدهد: خواب باکیفیت میتواند نقش مهمتری از زمان استفاده از صفحهنمایش، فعالیت بدنی و حتی…
- اخبار
استرس محل کار، عامل اصلی اختلال خواب در میانسالی
پژوهشگران با بررسی وضعیت خواب و سلامت روان کارکنان میانسال دریافتند حتی افرادی که ۶.۵ تا ۸ ساعت در شب…
- اخبار
سلولهای ایمنی مغز عامل اصلی اختلال خواب در بیماران آلزایمری
پژوهشگران با مطالعه روی موشها دریافتند که سلولهای ایمنی مغز (میکروگلیا) عامل اصلی اختلال خواب در بیماری آلزایمر هستند. حذف…
- اخبار
دود سیگار، دشمن پنهان خواب کودکان
نتایج یک مطالعه جدید نشان میدهد قرار گرفتن کودکان در معرض دود سیگار در خانه با کاهش کیفیت خواب، کوتاهتر…
- اخبار
صداهای شبانه، حافظه را بیسروصدا پاک میکنند
پژوهشگران دانشگاه فرایبورگ آلمان در مطالعهای تازه دریافتند که پخش صداهای تصادفی هنگام خواب، حتی بدون آنکه فرد را از…
- اخبار
راز بیدار شدن در نیمهشب در دستان مغز
اگر نیمهشب ناگهان از خواب بیدار میشوید، لزوماً دچار اختلال خواب نیستید. یک استاد دانشگاه بریستول میگوید استرس مزمن، استفاده…
- اخبار
مغز در فضا؛ از کاهش تمرکز تا تغییر ساختار
پژوهشهای جدید نشان میدهد گرانش صفر تنها عضلات و استخوانها را تحت تأثیر قرار نمیدهد، بلکه میتواند ساختار و عملکرد…
- اخبار
شبزندهداران در خطر چاقی قرار دارند
نتایج یک پژوهش جدید در نیوزیلند نشان میدهد که ساعت زیستی افراد، علاوه بر تعیین زمان خواب و بیداری، بر…
- اخبار
راز ارتباط خواب عمیق و هورمون رشد فاش شد
پژوهشگران در یک مطالعه جدید موفق به شناسایی مدار عصبی مسئول تنظیم ارتباط میان خواب عمیق و ترشح هورمون رشد…