استرس
- اخبار
تیزهوشان؛ آزمونی برای سنجش هوش یا تولید اضطراب؟
قبول نشدن در آزمون تیزهوشان میتواند برای کودک و خانواده ناامیدکننده باشد، اما روانشناسان و کارشناسان آموزشی هشدار میدهند که…
- اخبار
استرس محل کار، عامل اصلی اختلال خواب در میانسالی
پژوهشگران با بررسی وضعیت خواب و سلامت روان کارکنان میانسال دریافتند حتی افرادی که ۶.۵ تا ۸ ساعت در شب…
- اخبار
کاهش وابستگی به تلفن همراه با یک روش مشاوره وابستگی ساده
نتایج یک پژوهش در ایران نشان میدهد درمان راهحلمحور کوتاهمدت میتواند به کاهش وابستگی دانشآموزان به تلفن همراه، بهبود کیفیت…
- اخبار
محافظت مغز از آلزایمر با لیتیوم
نتایج یک پژوهش جدید نشان میدهد دوز پایین لیتیوم، دارویی که سالها برای درمان اختلال دوقطبی استفاده شده است، میتواند…
- اخبار
مغز در فضا؛ از کاهش تمرکز تا تغییر ساختار
پژوهشهای جدید نشان میدهد گرانش صفر تنها عضلات و استخوانها را تحت تأثیر قرار نمیدهد، بلکه میتواند ساختار و عملکرد…
- اخبار
چگونه هیجان و التهاب فوتبال میتواند به حمله قلبی منجر شود؟
محققان میگویند استرس تماشای مسابقات حساس فوتبال در جام جهانی میتواند خطر بروز حمله قلبی را در هواداران آسیبپذیر افزایش…
- اخبار
نقش مؤثر اپلیکیشنهای سلامت روان در کاهش افسردگی
نتایج یک پژوهش مروری از سوی محققان دانشگاه الزهرا نشان میدهد اپلیکیشنهای سلامت روان، بهویژه برنامههای مبتنی بر درمان شناختی-رفتاری…
- اخبار
کمآبی بدن؛ عامل پنهان افزایش استرس
خیلی وقتها فکر میکنیم استرس فقط نتیجه فشار کار، مشکلات مالی یا دغدغههای روزمره است؛ اما یک عامل ساده و…
- اخبار
درسهای مدیریت استرس از نقطه پنالتی
ضربات پنالتی در جام جهانی فقط تعیینکننده سرنوشت یک مسابقه نیستند؛ آنها آزمایشگاهی واقعی برای شناخت رفتار انسان در شرایط…
- اخبار
کمآبی بدن؛ عامل پنهان افزایش استرس
خیلی وقتها فکر میکنیم استرس فقط نتیجه فشار کار، مشکلات مالی یا دغدغههای روزمره است؛ اما یک عامل ساده و…