مکمل
- اخبار
مکمل کلاژن؛ امیدبخش اما نه معجزهگر
بررسی جدیدی که نتایج ۱۱۳ کارآزمایی بالینی را تحلیل کرده، نشان میدهد مکملهای کلاژن میتوانند به بهبود پوست، کاهش درد…
- اخبار
هشدار عدم مصرف مکمل ورزشی ON
سازمان غذا و دارو، مکمل ورزشی با نشان تجاری ON فاقد هرگونه مجوز از این سازمان بوده و از مردم…
- اخبار
تقویت حافظه سالمندان با دارونما در یک آزمایش
قرصی که حتی شرکتکنندگان میدانستند دارونماست، تنها پس از سه هفته توانست حافظه، حرکت و سطح استرس را در افراد…
- اخبار
افزایش خطر آلزایمر با مکملهای درد مفاصل
یک مطالعه جدید میگوید که یک مکمل محبوب بدون نسخه که برای درد مفاصل مصرف میشود، ممکن است خطر ابتلا…
- اخبار
کلسیم و ویتامین D؛ کمتر از آنچه تصور میشد مؤثرند
نتایج یک پژوهش گسترده کانادایی روی بیش از ۱۵۳ هزار نفر نشان میدهد مصرف مکملهای کلسیم و ویتامین D، چه…
- اخبار
مکملهای غذایی ضروری برای سالمندان
مکملهای غذایی برای سالمندان همیشه راهحل نیستند؛ گاهی ضروریاند، گاهی بیفایده و گاهی حتی خطرناک. مصرف بیرویه هر مکملی میتواند…
- اخبار
عوارض مصرف خودسرانه منیزیم و پتاسیم
قرص «منیزیم» و «پتاسیم» این روزها برای بسیاری از افراد به نسخهای آماده برای رفع خستگی، گرفتگی عضلات یا تپش…
- اخبار
کاهش ۳۰ درصدی خطر آلزایمر با ترکیب رژیم و مکمل
نتایج پژوهشهای جدید نشان میدهد مصرف ترکیبی ویتامین C از طریق رژیم غذایی و مکملها با ۳۰ درصد کاهش خطر…
- اخبار
خطرات پنهان مکملهای غذایی بدون تجویز پزشک
سخنگوی سازمان غذا و دارو، با هشدار درباره تبدیل شدن مصرف خودسرانه مکملها به یک چالش سلامت عمومی اعلام کرد…
- اخبار
پروتئین یا کراتین؛ کدام مکمل مناسبتر است؟
متخصصان داروسازی هشدار میدهند که مصرف بیرویه مکملهای پروتئینی مانند وی، بهویژه در افراد کمتحرک یا دارای مشکلات کلیوی، میتواند…