ذهنی

تقویت مهارت‌های ذهنی پس از یائسگی با ورز‌ش‌های هوازی

یک مطالعه جدید می‌گوید ورزش‌های هوازی که باعث افزایش ضربان قلب می‌شوند، می‌توانند مهارت‌های کلیدی تفکر را در زنان پس…