اضافه وزن
- اخبار
کاهش متابولیسم پایه دلیل افزایش وزن در میانسالی
یک فوق تخصص غدد و متابولیسم، نسبت به افزایش وزن ناخواسته در سنین میانسالی هشدار داد و دلیل آن را…
- اخبار
به ترازو و ظاهر بدن اعتماد نکنید:
یکچهارم بزرگسالان دچار چاقی پنهان هستندیافته های جدید پژوهشگران نشان می دهد که حدود یک نفر از هر چهار بزرگسال با وزن ظاهراً طبیعی، بر…
- اخبار
اگر زیاد بیرون غذا میخورید این خبر را بخوانید
مطالعهای جدید نشان میدهد غذا خوردن در رستورانها و فستفودها در مقایسه با تهیه غذا در خانه، در بسیاری از…
- اخبار
پرخوریِ احساسی، مانع اثربخشی داروهای لاغری
تحقیقات جدید نشان میدهد تفاوت در نوع محرک پرخوری (احساسی یا فیزیکی/افراطی)، تعیینکننده میزان پاسخ بدن به داروهایی مانند اوزمپیک…
- اخبار
خطرات پنهان رژیم «یک وعده در روز»
یک متخصص تغذیه هشدار میدهد که محدود کردن غذا به تنها یک وعده در روز، نه تنها روشی طبیعی نیست،…
- اخبار
پیشگیری از چاقی کودک با مدیریت استرس والدین
مطالعه جدید نشان میدهد آموزش مدیریت استرس به والدین، مستقیماً بر الگوی تغذیه فرزندانشان تأثیر مثبت میگذارد. این مداخله با…
- اخبار
افزایش ۷۰ درصدی خطر مرگ برای جوانان چاق
مطالعه دانشگاه لوند سوئد نشان میدهد چاقی در سنین ۱۷ تا ۲۹ سالگی، ریسک فوت زودرس را به شدت افزایش…
- اخبار
کشف راز واقعی چربی بدن کودکان
دهههاست که افزایش توده بدنی (BMI) در سنین خاص کودکی نشانه خطر چاقی دانسته میشد، اما دادههای جدید نشان میدهد…
- اخبار
نان، قاتل خاموش وزن بدون افزایش کالری
پژوهشگران دانشگاه اوساکای ژاپن با مطالعه تأثیر نان گندم بر بدن، به یافتهای شگفتانگیز رسیدند: مصرف نان میتواند حتی بدون…
- اخبار
توصیههای تغذیهای برای روزهداران؛
چگونه در رمضان دچار کمآبی و اضافهوزن نشویمدفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با ارائه مجموعهای از توصیههای تغذیهای برای ماه مبارک رمضان، بر مصرف کافی مایعات،…