اخبار

مصرف غلات سبوس دار ضامن سلامت قلب

مصرف غلات کامل و سبوس دار به میزان نه درصد از مرگ زودرس جلوگیری کرده و در این میان مصرف جو تاثیر به سزایی خواهد داشت. علاوه بر این غذاهای حاوی غلات کامل خطر ابتلا به بیمارهای قلبی – عروقی و بیماری دیابت را نیز کاهش می دهند.