خشکی پوست یکی از معضلات تغییر فصل!
به گزارش سیناپرس به نقل از همشهری آنلاین،
به این نکات برای پیشگیری از خشکی پوست توجه داشته باشید:
– در حمام در طول دوش گرفتن یا حمام رفتن ببندید.
– دوش گرفتن یا حمام رفتن را به ۱۰ دقیقه محدود کنید و از آب گرم به جای آب داغ استفاده کنید.
– با ماده پاککننده ملایم بدون رایحه خودتان را بشویید. به قدر کافی ماده پاککننده برای برطرف کردن کثیفیها و چربی به کار ببرید نه در حدی که کف غلیظی ایجاد شود.
– پس از حمام با ملایمت پوستتان با حوله خشک کنید و از مقدار کافی مواد مرطوبکننده پوست استفاده کنید.
– از مرطوبکننده لب استفاده کنید.
– از فراوردههای پوستی ملایم و بدون رایحه استفاده کنید. از صابونهای دئودرانت و فراوردههای پوستی حاوی الکل، رایحه، رتینوئید یا آلفا هیدورکسی اسید خودداری کنید.
– لباسهای غیر تحریککننده مثلاً تهیهشده از پنبه یا ابریشم پوشید و از یک ماده پاککننده ملایم ماشین لباسشویی برای شستن لباسها استفاده کنید.
– در طول زمستان، از مواد مرطوبکننده پوست استفاده کنید.
