پژوهشگران دریافتند؛
روشی قدیمی برای کاهش کمردرد
نتایج یک کارآزمایی بالینی نشان میدهد استفاده از کمربند نرم و قابل تنظیم برای کمر میتواند در کنار درمانهای معمول، درد و محدودیتهای ناشی از کمردرد را کاهش دهد.
به گزارش سیناپرس به نقل از ScienceAlert، پژوهشگران فرانسوی در مطالعهای که در نشریه JAMA Network Open منتشر شده، ۱۶۸ بزرگسال مبتلا به کمردرد غیراختصاصی را در ۱۷ مرکز درمانی بررسی کردند.
شرکتکنندگان به دو گروه تقسیم شدند؛ یک گروه علاوه بر مراقبتهای معمول از کمربند کمری استفاده کرد و گروه دیگر تنها مراقبتهای معمول را دریافت کرد. هر دو گروه نیز به ادامه فعالیتهای روزمره و استفاده از داروهای ضددرد در صورت نیاز توصیه شدند.
پس از ۱۲ هفته، هر دو گروه بهبود داشتند، اما میزان کاهش محدودیتهای روزمره در گروه استفادهکننده از کمربند بیشتر بود. حدود ۶۰ درصد از افراد این گروه دستکم ۳۰ درصد کاهش در محدودیتهای ناشی از کمردرد را گزارش کردند؛ این رقم در گروه دیگر حدود ۴۰ درصد بود.
همچنین حدود نیمی از افرادی که از کمربند استفاده کردند، در طول دوره پیگیری داروی ضددرد مصرف کردند، در حالی که این میزان در گروه بدون کمربند حدود دو سوم بود. کاهش درد، از جمله درد هنگام حرکت، نیز در گروه کمربند بیشتر گزارش شد.
پژوهشگران میگویند کمربند ممکن است با ایجاد حمایت ملایم از کمر و افزایش احساس اطمینان هنگام حرکت، به برخی بیماران کمک کند فعالیت خود را حفظ کنند. با این حال، این مطالعه مشخص نکرده است که اثر کمربند دقیقاً از چه مکانیسمی ایجاد میشود.
محققان همچنین تأکید میکنند که نتایج مطالعه به معنای مؤثر بودن کمربند برای همه مبتلایان به کمردرد نیست. نبود کمربند ساختگی برای گروه کنترل و آگاهی شرکتکنندگان از دریافت کمربند میتواند بر نتایج تأثیر گذاشته باشد. همچنین مشخص نیست فواید مشاهدهشده پس از کنار گذاشتن کمربند تا چه مدت ادامه خواهد داشت.
پژوهشگران در نهایت تأکید دارند که کمربند کمری نباید جایگزین فعالیت بدنی و درمانهای فعال برای کمردرد شود، بلکه ممکن است برای برخی بیماران بهعنوان یک روش کمکی، حرکت و انجام فعالیتهای روزمره را آسانتر کند.
مترجم:ندا جوادهراتی
