سلامت
-
سحری از مصرف غذاهای تند و چرب بپرهیزید
سرپرست دفتر طب ایرانی وزارت بهداشت گفت: پرهیز از مصرف غذاهای تند، سرخ کرده و چرب در وعده سحر و کاهش فعالیت فیزیکی و ورزش، به خصوص در ساعات گرم روز، از توصیه های مهمی است که میتواند به کاهش تشنگی در طول روزه داری کمک می کند.
-
شاید پروبیوتیک ها آنچنان مفید هم نباشند!
یافتههای جدید پژوهشگران نشان میدهد که درباره فواید مصرف پروبیوتیک ها تا حد زیادی اغراقشده و استفاده از این مواد حتی پس از مصرف آنتیبیوتیکها نمیتواند تضمینکننده بازگشت میکروبیوم روده به حالت عادی باشد.
-
پزشکان عصرها شرایط ذهنی مناسبی ندارند
اگر قصد دارید برای وقت گرفتن از پزشکان برنامه ریزی کنید، بهتر است این کار را در صبح انجام دهید؛ زیرا پزشکان به علت فشار کاری زیاد در ساعات عصر شرایط مناسبی ندارند.
-
سه میلیون زوج در کشور «نابارور» هستند
مدیرملی پروژه جمعیت در وزارت بهداشت گفت: در حال حاضر ۳ میلیون زوج نابارور در کشور ما وجود دارد که متاسفانه سالانه ۸۰ هزار نفر به آمار این افراد افزوده میشود.
-
تصاویر علمی برای درک مردم از علم
یک پژوهشگر رشته زیستشناسی و شیمی که به عکاسی میپردازد، با ایده تصویرسازی مفاهیم علمی به محققان و دانشمندان کمک میکند تا کار خود را به روش کاملاً جدیدی مشاهده کرده و آن را برای عموم مردم قابلفهم کنند.
-
راههای ساده افزایش حافظه را بشناسید
برخی اوقات کاهش حافظه امری شایع است اما نباید از آن به سادگی گذشت.
-
مصرف خودسرانه محصولات زیبایی ممنوع
امروزه صنعت محصولات آرایش و بهداشتی دارای بازاری بسیار جذاب و گسترده هستند و در این میان بسیاری از محصولات موجود در بازارها به مصرفکنندگان اطلاعات غلط داده و یا تأثیرات مخربی دارند بنابراین این محصولات را با نظر پزشک مصرف کنید.
-
گرسنگی؛ میراثی که ریشه کن نمی شود
آمارها و گزارش های رسمی نشان از افزایش میزان گرسنگی و سوتغذیه در سطح جهان به نسبت سال های گذشته داشته و برای نخستین بار شاهد افزایش آمار افراد گرسنه در جهان طی دهه پیش هستیم. اصلی ترین دلیل این موضوع؛ تغییرات اقلیمی و جنگ شناخته می شود.
-
تالاسمی؛ دردی که درمانش هم رنج دارد
هرچند میانگین سنی بیماران تالاسمی در ایران به 40 سال رسیده و کیفیت زندگی آنان بهتر از گذشته است اما هنوز بسیاری از دغدغههای این افراد مانند کمبود دارو و حقوق اولیه شهروندی باقی مانده است.
-
برنج ارگانیک و گندم تراریخته در کشور نداریم
یک محقق و پژوهشگر علم تغذیه در رابطه با تفاوت تغذیه مدرن با تغذیه مبتنی بر مزاج شناسی گفت: طب مدرن در رابطه با تاثیر املاح و ویتامین مواد غذایی بر بدن صحبت می کند و طب قدیمی خاصیت و کیفیت را در موادغذایی بررسی می کند.