نتیجه جستجو برای :کمبود ویتامین B12
- اخبار
هشت منبع آهن را در رژیم غذایی خود بگنجانید
اگر می خواهید احساس خستگی نکنید، بسیار مهم است که مطمئن شوید تا منابع آهن زیادی را در رژیم غذایی…
- سلامت
آیا رژیم غذایی گیاهی برای کودکان مفید است؟
نتایج یک مطالعه جدید نشان می دهد که رژیم های گیاه‌خ واری یک انتخاب سالم برای کودکان در حال رشد…
- اخبار
رژیم غذایی گیاهخواری یا مدیترانه ای، کدام بهتر است؟
مقایسه دو رژیم غذایی گیاهخواری با رژیم مدیترانه ای نشان می دهد که رعایت دوره ای رژیم گیاهخواری برای کاهش…
- سلامت
غذایی که نابینایتان می کند
افرادی که از مواد غذایی فست فودی بیشتر استفاده می کنند بیشتر در معرض نابینایی هستند.
- اخبار
میوه هایی که دشمن کم خونی اند
کم خونی یکی از شایع ترین اختلالات خونی است. اختلالی که همراه با علایمی از قبیل تنگی نفس، خستگی مفرط،…
- اخبار
تقویت سیستم ایمنی با رژیم غذایی
مصرف مکمل های ویتامین راهی برای جبران کمبودهای بدن به انواع ویتامین هاست.
- اخبار
مبتلایان به کووید ۱۹ با ریزش مو، مواجه می شوند
پزشکان هندی شاهد هجوم گسترده ای از بیماران دچار ریزش مو پس از ابتلا به کووید۱۹ هستند.
- اخبار
آیا باید از مکمل‌های غذایی برای جلوگیری از ریزش مو استفاده کرد؟
مانند هر قسمت دیگر از بدن مو‌ها نیز برای داشتن سلامت و رشد به مواد مغذی مختلفی احتیاج دارند. در…
- اخبار
فریب تبلیغات رفع سفیدی مو را نخورید
هرچند سفیدی مو در سنین میان سالی امری طبیعی است اما سفید شدن مو پیش از 30 سالگی طبیعی نیست…
آنمی و راهکارهای پیشگیری از آن
فوق تخصص بیماری های خون و سرطان با ذکر این نکته که کم خونی عمدتا تغذیه‌ای و ناشی از فقر…