سلامت روان و خواب باید در اولویت سیاست‌گذاری سلامت قرار گیرد
معاون فرهنگی دانشگاه علوم پزشکی شیراز، در کنگره ملی تندرستی تأکید کرد: برای تحقق «ایران تندرست؛ ایران فعال»، سلامت روان و خواب باید در اولویت سیاست‌گذاری سلامت قرار گیرد.
محسن داودی در نخستین کنگره ملی تندرستی با حضور در پنل تخصصی «سلامت روان، خواب و ریکاوری؛ ابعاد نادیده‌گرفته‌شده تندرستی»، نگاهی علمی و آسیب‌شناسانه به مباحث روز تمرین های ورزشی و سلامت عمومی جامعه داشت و با تمرکز بر ضرورت تنظیم خواب و ریکاوری، این مؤلفه‌ها را به عنوان حلقه گمشده در کاهش استرس، کنترل پُرفشار خونی، کنترل ترشح کورتیزول و کاهش مقاومت به انسولین و دیابت در مسیر توسعه سلامتی جسمی و روانی برشمرد.
وی بر لزوم توجه ویژه مربیان ورزشی و سیاست‌گذاران سلامت به این مباحث تأکید کرد و با ارائه یافته‌های علمی خود، گفت: دستیابی به شعار «ایران تندرست؛ ایران فعال»، تنها با تلفیق دانش فیزیولوژی ورزشی، سلامت روان، تغییر در شیوه زندگی و تمرینات ورزشی مدرن امکان‌پذیر است.
این عضو هیأت علمی و دانشیار دانشگاه علوم پزشکی شیراز در ادامه این رویداد ملی، مطالبی پیرامون نقش تنظیم خواب و ریکاوری در ارتقای عملکرد ورزشکاران حرفه‌ای و تاثیر ورزش‌های منظم بر کنترل استرس با محور هیپوتالاموس هیپوفیز آدرنال ارائه داد و بر توجه به این ابعاد کمتر دیده‌شده در تندرستی نیز تأکید کرد.
عضو هیات رییسه هیات ورزش های دانشگاهی استان فارس در خصوص این کنگره ملی گفت: نخستین کنگره ملی تندرستی در قالب چهار پنل تخصصی برگزار شد که شامل محورهای «ارزیابی علمی تندرستی؛ از تئوری تا کلینیک»، «تمرین‌درمانی در بیماری‌های مزمن شایع ایران»، «سلامت روان، خواب و ریکاوری؛ ابعاد نادیده‌گرفته‌شده تندرستی» و «مربی تندرستی حرفه‌ای؛ از آغاز تا توسعه کسب‌وکار» بود.
به گزارش سینا پرس و به نقل از روابط عمومی معاونت فرهنگی و دانشجویی دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی شیراز در روز جمعه ۱۰ مهرماه، وی افزود: این رویداد علمی به همت فدراسیون آمادگی جسمانی کشور و با مشارکت شهرداری شیراز، اداره کل ورزش و جوانان استان فارس و هیأت آمادگی جسمانی استان فارس برگزار شد و رییس فدراسیون آمادگی جسمانی کشور، شهردار شیراز، جمعی از مدیران ارشد استان و کشور، اعضای هیأت علمی، ورزشکاران و مربیان ملی، متخصصان روانپزشکی و پزشکی ورزشی و رؤسای هیأت‌های ورزشی کشور نیز در آن حضور داشتند.