علم و فناوری

یافته های جدید محققان چینی نشان داد؛
ورزش اثر منفی خواب ناسالم بر طول عمر را کاهش می دهد

شواهد متعددی مبنی بر تاثیرات کم خوابی یا زیاد خوابیدن بر کوتاه شدن عمر، وجود دارند؛ اما نتایج جدید محققان دانشگاه پزشکی گوانگژو نشان داده اند که فعالیت بدنی می تواند برخی از این اثرات منفی را خنثی کند. به گزارش سیناپرس،دانشمندان توضیح دادند: نتایج این مطالعه نشان داد که…