پزشکی و سلامت
فشار خون بالا نتیجه خواب ناکافی شبانه
پژوهشگران در مطالعهای متوجه شدند فشار خون افرادی که مدت های مدید دورههای خواب کوتاه و ناکافی را در شب تجربه میکردند، به طور قابل توجهی افزایش می یافت.
-
چرا با بالا رفتن سن ورزش دشوار میشود؟
دانشمندان در تحقیقاتی به بررسی متابولیسم افراد مسن در هنگام ورزش دست زده و دلیل این امر که چرا ورزش کردن برای آنها دشوارتر شده است را کشف کردند.
-
کالری و شیوه های کنترل آن + اینفوگرافیک
موج همه گیر افزایش وزن سبب شده مفاهیمی نظیر کالری بیش از پیش مورد توجه مردم قرار گیرد. در اینفوگرافی زیر با مفهوم کالری، شیوه های کنترل آن و نیز روش های زندگی سالم برای داشتن وزن طبیعی بیشترآشنا می شویم.
-
از نمونه برداری مغزی تا افزایش بهره هوشی
بررسی دقیق ساختار مغزی افرادی که 70 سال پیش از آنها آزمون بهره هوشی به عمل آمد میتواند به شناخت عملکرد مغز در طی سالمندی کمک کند.
تاثیر زمان غذا خوردن بر سلامت قلب
اگر به دنبال این هستید تا با تغییر رژیم غذایی سلامت قلب خود را بهبود ببخشید، باید بدانید که «زمان غذا خوردن» به اندازه نوع غذا مهم است.
-
14 باور نادرست درباره اوتیسم
باورهای نادرستی که درباره اوتیسم وجود دارد. در ادامه بعضی از این باورها و دلایل مطرح شده از سوی پزشکان در رد این باورها آورده شده است.
تاثیر ساختار طراحی شهری بر حفظ سلامت سالمندان
مطالعه ای که توسط پژوهشگران دانشگاه کانزاس در ایالات متحده به انجام رسیده نشان می دهد که ساختار محلات، پیچیدگی آن و نیز وجود بخش هایی برای قدم زدن می تواند تاثیر شگرفی بر سلامت جسم و ذهن سالمندان داشته باشد.
-
تاثیر مثبت بادام زمینی بر از دست دادن وزن
دانشمندان در آزمایش های خود دریافته اند که استفاده از بادام زمینی یا کره بادام زمینی به عنوان یک میان وعده می تواند به از دست دادن وزن و پیشگیری از چاقی کمک شایانی کند.
-
چهل درصد از مبتلایان به آندومتریوز نازا هستند
دردهای شدید دوران قاعدگی،ناباروری،افسردگی و میل به خودکشی از جمله عوارض یک بیماری زنانه بنام «آندرومتریوز» است .
-
کافیست غذا را بو کنید، نیازی به خوردن نیست!
دکتر زاخاری نایت در دوره فوق دکتری خود در دانشگاه راکفلر، تکنیکی را برای بررسی مولکولی نورون ها در مغز موش ارائه کرد. این تکنیک برای تشخیص و شناسایی جمعیت های جدید نورونی در هیپوتالاموس است که غذا خوردن را کنترل می کنند.