ghafari
- اخبار
عادتی که میتواند بیخوابی را بدتر کند
بر اساس گزارشهای علمی جدید، در رختخواب ماندن و تلاش مداوم برای خوابیدن عادتی بسیار رایج در میان افرادی است…
- اخبار
مطالعهای تازه از نقش دوگانه امگا-۳ پرده برمیدارد؛
روغن ماهی؛ از تقویتکننده مغز تا عامل اختلال در ترمیم؟پژوهشگران آمریکایی در یک مطالعه جدید هشدار میدهند؛ مصرف روغن ماهی که سالها بهعنوان مکملی مفید برای سلامت مغز شناخته…
- اخبار
۱۰مورد از بدترین اختراعات تاریخ جهان؛ از ایدههای خطرناک تا شکستهای پرهزینه
اگر نگاهی به اطراف خود بیندازید، با انبوهی از اختراعات روبهرو میشوید که زندگی ما را سادهتر کردهاند. اما همه…
- اخبار
غذاهای فوقفرآوریشده؛ تهدیدی پنهان برای تمرکز و سلامت مغز
نتایج یک پژوهش جدید نشان میدهد؛ مصرف بالای غذاهای فوقفرآوریشده از نوشابهها و چیپس گرفته تا غذاهای آماده ممکن است…
- اخبار
چگونه آهسته غذا خوردن میتواند اشتها و وزن را کنترل کند؟
پژوهشهای جدید نشان میدهد؛ سرعت غذا خوردن و بافت مواد غذایی نقش مهمی در کنترل اشتها، میزان سیری و در…
- اخبار
چرا «استئوپنی» را باید جدی گرفت؟
بیماری خاموشی که ۴۰٪ بزرگسالان را درگیر کرده استگزارش ها نشان میدهد؛ حدود ۴۰ درصد از بزرگسالان در سراسر جهان به عارضهای به نام Osteopenia (کاهش تراکم مواد…
- اخبار
قهوه چگونه حال روحی را بهتر میکند؟
پژوهشگران در مطالعهای تازه نشان دادهاند؛ مصرف قهوه میتواند از طریق تأثیر بر میکروبیوم روده، به بهبود خلقوخو و کاهش…
- اخبار
پرخوری عصبی را کنترل کنید
همه افراد وقتی در شرایط بحرانی قرار میگیرند، واکنشهای متفاوتی از خود نشان میدهند. یکی از این واکنشها «پرخوری»…
- اخبار
اپل سرویس اشتراکی جدیدی را برای توسعهدهندگان اپ استور معرفی کرد
اپل از مدل جدیدی برای پرداخت در اپ استور رونمایی کرد که انعطاف بیشتری در اختیار کاربران میگذارد.
- اخبار
پیامدهای استرس بارداری بر جنین
بررسی پیامدهای رفتاری و تغییر ویژگیهای الکتروفیزیولوژیک سلولهای تگمنتوم شکمی متعاقب استرس فیزیکی یا روانی قبل از تولد در فرزندان…