مکمل های امگا ۳ برای افسردگی موثر نیستند
به گزارش سیناپرس، مکمل‌های امگا ۳ مصرف شده توسط بیماران مبتلا به بیماری متابولیک قلبی که افسردگی را نیز تجربه می کنند، در مقایسه با دارونما، سطح افسردگی را بهبود نمی بخشند. این نتیجه از یک بررسی سیستماتیک و متاآنالیز توسط محققانی از لستر بریتانیا به دست آمد.
اصطلاح بیماری متابولیک قلبی شامل بیماری های قلبی عروقی، دیابت و نارسایی مزمن کلیه می شود و علت اصلی مرگ و میر در سراسر جهان است. علاوه بر این، در میان افراد مبتلا به بیماری قلبی متابولیک، وجود بیماری های روانی همراه مانند افسردگی، خطر مرگ و میر قلبی عروقی را افزایش می دهد.
با این حال، مطالعات نشان می دهد ۲۸ درصد از بیمارانی که به کلینیک های توانبخشی قلبی مراجعه می کنند، از افسردگی رنج می برند. در حالی که افسردگی با داروهای ضد افسردگی قابل درمان است، شواهد آزمایشی وجود دارد که نشان می دهد داروهای ضد افسردگی می توانند خطر ابتلا به بیماری های عروق مغزی و قلبی عروقی را افزایش دهند.
به گزارش سیناپرس،یک درمان جایگزین رژیمی برای افسردگی استفاده از مکمل‌های امگا ۳ است و داده‌هایی وجود دارد که نشان می دهد استفاده از این مکمل ها علائم افسردگی را در بیماران مبتلا به HIV بهبود می بخشد. به گزارش سیناپرس، علاوه بر این و به طور گسترده تر، یک متاآنالیز در سال ۲۰۱۹ از استفاده از مکمل های امگا ۳ به این نتیجه رسید که این مکمل ها تأثیر مفیدی بر افسردگی دارند.
برای کشف حقیقت، اخیرا یک تیم از محققان بریتانیایی یک بررسی سیستماتیک و متاآنالیز تصادفی دوسوکور را انجام دادند که در آن از مکمل ها استفاده شده بود تا تأثیر آن بر میزان افسردگی تعیین شود. همه آزمایش ها از مکمل های امگا ۳ با دوزهای بین هزار تا ۳ هزار میلی گرم و برای ۱۰، ۱۲ یا ۴۸ هفته استفاده کرده بود.
به طور کلی، در ۶ کارآزمایی از ۷ مورد، بهبود آماری معنی داری در میزان افسردگی در مقایسه با دارونما مشاهده نشد.
به گزارش سیناپرس، محققان در انتها به این نتیجه رسیدند که در حالی که مکمل های امگا ۳ بی خطر به نظر می رسد، داده های موجود نشان نمی دهد که چنین مکمل هایی میزان افسردگی را در بیماران مبتلا به بیماری های متابولیک قلبی کاهش می دهد.
مترجم: کاظم فلاحی پناه
منبع: hospitalpharmacyeurope
