پارک علم و فناوری پردیس

خواب ضعیف مانع از کاهش وزن در رژیم غذایی می شود

جدیدترین یافته‌های محققان نشان می دهد که "خواب ضعیف" یکی از عوامل کلیدی عدم کاهش وزن است و باعث بی اثری رژیم غذایی می شود بنابراین بسیاری از افراد پس از کاهش وزن، دوباره وزن خود را به دست می‌آورند.