پیشنهاد هوش مصنوعی
-
مرز نوآوری و فرهنگ در اقتصاد فردا/۳
آموزش، توانمندسازی و زیستبوم صنایع خلاقنیروی انسانی، جوهره اصلی صنایع خلاق است. اما پرورش خلاقیت نیازمند زیرساخت، سیاست آموزشی و سرمایه انسانی پویاست. صنایع خلاق، برخلاف بسیاری از بخشهای سنتی اقتصاد، بیش از هر چیز بر اندیشه، مهارت و توانمندی فردی متکیاند.
-
مرز نوآوری و فرهنگ در اقتصاد فردا/۲
صنایع خلاق؛ پیشران تازه اقتصاد و اشتغال در جهان متحولدیگر زمان آن گذشته که هنر را کالایی لوکس بدانیم. امروز، صنایع خلاق در تقاطع نوآوری، فرهنگ و فناوری، به یکی از پایههای اصلی توسعه اقتصادی و اشتغالزایی در جهان بدل شدهاند؛ حوزهای که نهفقط تولید ثروت نرم میکند، بلکه نیروی انسانی متنوعی را به بازار کار میکشاند.
-
مرز نوآوری و فرهنگ در اقتصاد فردا/۱
وقتی خلاقیت صنعت میشوددر نقطه تلاقی نوآوری، فرهنگ و فناوری، مفهومی نوپدید ایستاده است: «صنایع خلاق». مفهومی که نه تنها بازتعریفی از تولیدات فرهنگی است، بلکه نقشهای تازه برای توسعه اقتصادی، اشتغالزایی و تولید ثروت نرم در قرن ۲۱ ترسیم میکند.
-
نقاشی بهمثابه تنفس دوم/۵
نقاشی برای کسانی که نمیتوانند نقاشی کنندوقتی اضطراب مجال سخن گفتن را میگیرد، نقاشی میتواند پل ارتباطی میان درون آشفته و دنیای بیرون باشد. حتی اگر دستتان به قلممو عادت ندارد یا سالهاست چیزی نکشیدهاید، باز هم میتوان با چند حرکت ساده و رنگ، شروع کرد.
-
نقاشی بهمثابه تنفس دوم/4
رنگها چه میگویند؟ روانشناسی رنگ در نقاشی افراد مضطربپژوهشها نشان دادهاند که رنگهایی که افراد مضطرب در نقاشیهای خود انتخاب میکنند، میتوانند نشانهای از حالتهای هیجانی و سطح تنش آنها باشند. با شناخت زبان رنگها، راههایی برای کاهش اضطراب از دل نقاشی پدیدار میشود.
-
نقاشی بهمثابه تنفس دوم/3
نقاشی ذهنآگاهانه؛ تمرکز، سکوت، آرامشدر دنیایی که افکار بیوقفه، ذهن را اشغال میکنند و اضطراب، لحظهای رها نمیکند، نقاشی ذهنآگاهانه میتواند نقشی شبیه به مدیتیشن ایفا کند. در این شیوه، رنگ و حرکت قلم، نه به نیت خلق یک اثر هنری، بلکه برای تجربه لحظه اکنون به کار میرود.
-
نقاشی بهمثابه تنفس دوم/۲
نقاشیهای جمعی؛ وقتی اضطراب در جمع رها میشودنقاشی فقط یک فعالیت فردی نیست. در سالهای اخیر، نقاشیهای جمعی به عنوان یکی از روشهای نوین در کاهش اضطرابهای مزمن و تقویت پیوندهای انسانی شناخته شدهاند. از نقاشی دیواری تا کارگاههای هنری مشارکتی.
-
نقاشی بهمثابه تنفس دوم/1
وقتی خط و رنگ جای کلمات را میگیردگاهی آنچه در ذهن ما میگذرد، آنقدر پیچیده یا سنگین است که در زبان نمیگنجد. برای ذهنی آشفته و مضطرب، نقاشی میتواند مانند یک دم عمیق، راهی تازه برای رهایی باشد؛ ابزاری که نه برای زیبایی، که برای بیان است.
-
موسیقی، زبانی فراتر از هنر/5
خانهات را به اتاق موسیقیدرمانی تبدیل کنکار با موسیقیدرمانی الزاماً به جلسات کلینیکی محدود نمیشود. شما میتوانید با انتخاب درست زمان، موسیقی و حتی نور محیط، آرامش بیشتری به خانه بیاورید. ایجاد چنین فضایی در زندگی روزمره ساده است، اما پژوهشهای علمی نشان میدهد اثر آن میتواند عمیق و پایدار باشد.
-
موسیقی، زبانی فراتر از هنر/4
وقتی موسیقی مُسکن میشود؛ از استرس تا دردهای جسمیپژوهشها نشان میدهد موسیقیدرمانی میتواند سطح کورتیزول (هورمون استرس) را کاهش دهد و حتی در بهبود درد بیماران مبتلا به سرطان یا افسردگی مؤثر باشد.