پارک علم و فناوری خراسان جنوبی

بیشتر افراد رژیم خود را موفق تر از واقعیت می دانند

به گزارش سیناپرس، افراد دارای رژیم غذایی سعی می کنند انتخاب های سالم تری داشته باشند، خواه دسر را با میوه عوض کنند یا کرفس را با کره بادام زمینی. اما نتایج تحقیقات جدید نشان می ‌دهد که افراد چقدر تغییراتی را که در کلیت زندگی خود ایجاد کرده‌ اند، بیش از حد تخمین زده و اکثر آنها الگوهای غذایی معمول خود را حفظ می ‌کنند.