یوگا

کاهش علائم سندرم روده تحریک‌پذیر با یوگا

یک بررسی جدید از ۱۰ مطالعه نشان می‌دهد یوگا می‌تواند به کاهش علائم گوارشی، اضطراب و افسردگی در مبتلایان به…