کیفیت خواب
- اخبار
دود سیگار، دشمن پنهان خواب کودکان
نتایج یک مطالعه جدید نشان میدهد قرار گرفتن کودکان در معرض دود سیگار در خانه با کاهش کیفیت خواب، کوتاهتر…
- اخبار
کاهش وابستگی به تلفن همراه با یک روش مشاوره وابستگی ساده
نتایج یک پژوهش در ایران نشان میدهد درمان راهحلمحور کوتاهمدت میتواند به کاهش وابستگی دانشآموزان به تلفن همراه، بهبود کیفیت…
- اخبار
نقش درمان شناختیرفتاری در بهبود کیفیت خواب
متخصصان میگویند بیخوابی، یکی از مشکلاتی است که امروزه به دلیل سبک زندگی نامناسب، بسیاری از افراد را تحت تاثیر…