چین و چروک

راز جوانی پوست در بشقاب غذا؛ کاهش چین‌وچروک با سبزی‌ها

پژوهشگران می‌گویند مصرف میوه‌ها و سبزیجات رنگارنگ، چربی‌های سالم و غذاهای تخمیری می‌تواند چین‌وچروک را کاهش و تولید کلاژن را…