پژوهش
-
چند روز نیاز داریم تا یک رفتار را به شکل عادت دربیاوریم؟
بررسی ها نشان می دهد مدت زمان و تکرار یک رفتار برای اینکه به عادت تبدیل شود به نوع آن رفتار یا عادت بستگی دارد به طوری که عادت خوردن یک لیوان آب در صبح به طور ناشتا خیلی زودتر از عادت دراز و نشست پیش از خوردن صبحانه شکل…
-
استرس ناشی از کار باعث بیمار شدن کارکنان و کارگران می شود
تحقیقات نشان می دهد که هر گونه استرس و اضطراب ناشی از کار می تواند باعث بیمار شدن کارکنان و کارگران شود و علاوه بر علائم روحی و روانی، علائم فیزیکی از خود نشان دهد.
-
چگونه کودکان خود را تشویق کنیم ؟
هر کودکی متناسب با سن خود وقتی کاری خارج از انتظاراتی که از او می رود انجام می دهد یا اینکه کارهایی که به او محول شده و به نوعی وظیفه وی تلقی می شود را به درستی انجام داده ، نیازمند تشویق و دلگرمی است .
-
چگونه دروغگوها را تشخیص دهیم؟
روان شناسان معتقدند علائم کلاسیک دروغگویی معمولا نشانه دروغگویی نبوده و توجه به عواملی چون تفاوت های فردی، حرکات ریز صورت، لحن صدا، اعتماد به بصیرت و آگاهی از سختی در دروغگویی می تواند به تشخیص دروغ کمک کند.
-
ویژگی های شخصیتی با موقعیت اجتماعی بالاتر ارتباط دارد
تحقیقات نشان می دهد که ویژگی های شخصیتی به طور جهانی با موقعیت اجتماعی بالاتر مرتبط بوده و ویژگی هایی که به فرد کمک می کنند تا از نردبان اجتماعی بالا برود عبارتند از صداقت، هوش بالا و سخت کوش بودن.
-
اهداف اصلی زندگی خود را از دیگران مخفی کنید
تحقیقات جدید روان شناسی نشان می دهد که عمومی کردن اهداف، نه تنها باعث تعهد و تلاش بیشتر فرد نسبت به رسیدن به آن نمی شود بلکه نتیجه عکس داشته و به نظر با ایجاد خیال پردازی جلوی رسیدن به هدف را می گیرد.
-
از مغز خود کار بکشید
همه کسانی که با افزایش سن فراموشکار می شوند به زوال عقل مبتلا نخواهند شد و مطالعات جدید نشان می دهد که کسانی که دارای مدرک دانشگاهی و مهارت های زبانی پیشرفته هستند احتمالا کمتر دچار زوال عقل می شوند.
-
شناسایی سلول هایی که رفتارهای ناشی از استرس را کنترل می کند
محققان دانشگاه اوزاکای ژاپن گروه کوچکی از سلول های مغزی را در ناحیه کلاستروم مغز موش ها کشف کرده اند که رفتارهای اضطرابی ناشی از استرس روانی را کنترل می کنند.
-
نحوه آموزش و یادگیری دختران و پسران متفاوت است
با توجه به تحقیقات جدید محققان معتقدند دختران و پسران به دلیل تفاوت های جنستی از توانایی های متفاوتی برخوردارند که می تواند در نوع دریافت آموزش و تربیت موثر باشد بنابراین بهتر است در این دو مقوله آموزش و تربیت، تفاوت های جنسیتی در نظر گرفته شود.
-
چه زمانی از روز خلاق تر هستیم؟
پژوهش ها نشان می دهد حس خلاقیت در افراد مختلف در زمان های متفاوت شروع به ظاهر شدن می کند. نقطه مشترک همه این افراد احساس گیجی و خواب آلودگی است که باعث ارتباط بین ایده های ظاهراً نامرتبط شده و تمرکز ذهن را گسترش داده و حس خلاقیت را…