تاثر مخرب کم خوابی بر کلیه ها

مطالعات جدید دانشمندان نشان میدهد داشتن خواب کم و نا مناسب در طول شبانه روز ، سبب زوال سریع عملکرد کلیه ها می شود . بر اساس این تحقیقات مشخص شد که اختلال های مکرر در خواب می تواند کلیه ها را در معرض خطر قرار دهد .

در این مطالعات ، پژوهشگران پس از کنترل و بررسی فاکتور های مختلف و متعددی ، دریافتند که عملکرد کلیه ها در زنانی که کمتر از 5 ساعت در طول شبانه روز می خوابند ، دچار اختلال شده و احتمال از کار افتادن سریع کلیه های این افراد نسبت به گروهی که در طول شبانه روز بین 7 تا 8 ساعت می خوابند ؛ 65 درصد بیشتر است .

گفتنی است اگر چه پیش از این تاثیر مخرب اختلال خواب به طور گسترده در بیماری های قلبی عروقی و متابولیک مطالعه شده ، اما تا کنون  پیوند آن با بیماری مزمن کلیه به طور دقیق مورد بررسی قرار نگرفته بود . این موضوع سبب شد تا تیمی از پژوهشگران به سرپرستی کایران جوزپ مک مولان by Ciaran Joseph McMullan از پزشکان متخصص بیمارستان زنان بیرگهام Brigham and Women’s Hospital نسبت به تجزیه و تحلیل اطلاعات ثبت شده از 4 هزار و 238 فرد داوطلب شرکت کننده در این مطالعات اقدام کنند . در این تحقیقات عملکرد کلیه این افراد برای بازه زمانی برابر با 11 سال مورد بررسی قرار گرفت .

در این مطالعات ، پژوهشگران پس از کنترل و بررسی فاکتور های مختلف و متعددی ، دریافتند که عملکرد کلیه ها در زنانی که کمتر از 5 ساعت در طول شبانه روز می خوابند ، دچار اختلال شده و احتمال از کار افتادن سریع کلیه های این افراد نسبت به گروهی که در طول شبانه روز بین 7 تا 8 ساعت می خوابند ؛ 65 درصد بیشتر است .

سرپرست این تیم تحقیقاتی در رابطه با یافته های خود اعلام کرد : " یافته های ما می تواند به طور ترکیبی با برخی از دیگر مطالعات مورد توجه قرار گرفته و مشخص می کند که ساختار فیزیولوژی کلیه ها تحت تاثیر مستقیم نوع و میزان خواب افراد قرار دارد .

شرح کامل این مطالعات و یافته های به دست آمده از آن در همایش اخیر سن دیگو San Diego Convention  در ایالات متحده آمریکا ارائه شده است .

منبع

No tags for this post.