در دوران حاملگی وزن خود را کنترل کنید
پژوهشگران در جدیدترین تحقیقات خود دریافتند که کسب اضافه وزن بیش از حد لازم در دوران بارداری می تواند خطر ابتلا به چاقی را حتی پس از هفت سال از زایمان در فرد افزایش دهد . محققان دانشکده بهداشت عمومی میلمن دانشگاه کلمبیا (Columbia University’s Mailman School of Public Health) ایالات متحده امریکا در این پروژه تحقیقاتی به بررسی و مطالعه اثرات طولانی مدت اضافه وزن دوره بارداری و ارتباط آن با حفظ وزن در دراز مدت و چربی بدن در گروه های شهری چند قومیتی پرداختند.
بررسی ها نشان می دهد که افزایش وزن در دوران بارداری می تواند عواقب طولانی مدتی را در بر داشته باشد قابل توجه است که این عواقب حتی برای زنانی که پیش از بارداری دارای وزن ایده آل و یا دارای کمی اضافه وزن بوده اند نیز وجود دارد.
بررسی ها نشان می دهد که افزایش وزن در دوران بارداری می تواند عواقب طولانی مدتی را در بر داشته باشد قابل توجه است که این عواقب حتی برای زنانی که پیش از بارداری دارای وزن ایده آل و یا دارای کمی اضافه وزن بوده اند نیز وجود دارد.
قابل ذکر است که در این تحقیقات 302 زنان باردار آفریقایی – امریکایی و یا اهل دومینیکن برای یک دوره بین سال های 1998 تا 2013 میلادی مورد بررسی قرار گرفتند . در این گروه مورد مطالعه قرار گرفته ، 64 درصد دچار افزایش وزن بیش از حد در دوران بارداری ، بیشتر از حدی که موسسه راهنمای پزشکی (Institute of Medicine Guidelines) توصیه کرده بود ، شده اند . از این تعداد 38 درصد دچار اضافه وزن شده که این عارضه در آن ها پس از هفت سال به بیماری چاقی تبدیل شده بود .
به گفته الیزابت ویدن (Elizabeth Widen) از گروه اپیدمیولوژی بخش پزشکی مرکز تحقیقات چاقی نیویورک (New York Obesity Research Centre) و موسسه تغذیه انسان (Institute of Human Nutrition) ، با توجه به بررسی ها و مطالعات پیشین ، مادرانی که پیش از بارداری دچار چاقی نبوده اند ، با اضافه وزن بیش از حد دوره بارداری ، پس از هفت سال ، 40 درصد با افزایش خطر ابتلا به چاقی روبرو هستند .
لازم به توضیح است که این پژوهش ها و نتایج حاصل از آن در مجله امریکایی آنلاین تغذیه بالینی (American Journal of Clinical Nutrition) منتشر شده و قابل دسترسی است . جهت مشاهده متن کامل این پژوهش در زورنال فوق الذکر ، اینجا را کلیک کنید .
No tags for this post.
