کار شیفتی

چگونه می‌توان آسیب‌های کار شیفتی را کاهش داد

تحقیقات علمی هشدار می‌دهند که کار در شیفت‌های شب و غیر متداول، خلاف ریتم طبیعی بدن است و خطر ابتلا…