نقاشی و درمان
- اخبار
نقاشی به‌مثابه تنفس دوم/۵
نقاشی برای کسانی که نمی‌توانند نقاشی کنندوقتی اضطراب مجال سخن گفتن را می‌گیرد، نقاشی می‌تواند پل ارتباطی میان درون آشفته و دنیای بیرون باشد. حتی اگر…
- اخبار
نقاشی به‌مثابه تنفس دوم/4
رنگ‌ها چه می‌گویند؟ روان‌شناسی رنگ در نقاشی افراد مضطربپژوهشها نشان داده‌اند که رنگ‌هایی که افراد مضطرب در نقاشی‌های خود انتخاب می‌کنند، می‌توانند نشانه‌ای از حالت‌های هیجانی و سطح…
- اخبار
نقاشی به‌مثابه تنفس دوم/3
نقاشی ذهن‌آگاهانه؛ تمرکز، سکوت، آرامشدر دنیایی که افکار بی‌وقفه، ذهن را اشغال می‌کنند و اضطراب، لحظه‌ای رها نمی‌کند، نقاشی ذهن‌آگاهانه می‌تواند نقشی شبیه به…
- اخبار
نقاشی به‌مثابه تنفس دوم/1
وقتی خط و رنگ جای کلمات را میگیردگاهی آن‌چه در ذهن ما می‌گذرد، آن‌قدر پیچیده یا سنگین است که در زبان نمی‌گنجد. برای ذهنی آشفته و مضطرب،…