سبک زندگی
- اخبار
اصلاح سبک زندگی؛ راهی برای کنترل فشارخون
عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی جندی شاپور اهواز، با هشدار درباره شیوع گسترده و بیعلامت فشار خون بالا، بر…
- اخبار
ژنتیک ۵۰ درصد بر طول عمر تاثیر دارد
پژوهش تازهای نشان میدهد ژنتیک حدود ۵۰ درصد طول عمر انسان را تعیین میکند. این برآورد تازه، سهم وراثت در…
- اخبار
نقش درمان شناختیرفتاری در بهبود کیفیت خواب
متخصصان میگویند بیخوابی، یکی از مشکلاتی است که امروزه به دلیل سبک زندگی نامناسب، بسیاری از افراد را تحت تاثیر…
- اخبار
چگونه میتوان آسیبهای کار شیفتی را کاهش داد
تحقیقات علمی هشدار میدهند که کار در شیفتهای شب و غیر متداول، خلاف ریتم طبیعی بدن است و خطر ابتلا…
- اخبار
نقش سبک زندگی در پیشگیری از یائسگی زودرس
عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شیراز با اشاره به تاثیر عوامل قابل اصلاح در بروز یائسگی زودرس گفت: اگرچه…
- اخبار
تمرینات هدفمند عصبی عضلانی؛ راهکار موثر کاهش آسیبهای حرکتی
عضو هیاتعلمی دانشگاه علوم پزشکی همدان با تأکید بر نقش حیاتی هماهنگی عصب و عضله در انجام حرکات روزمره و…
- اخبار
هشدار فوق تخصص گوارش:
۳۰ درصد ایرانیها کبد چرب دارندفوق تخصص گوارش و کبد دانشگاه علوم پزشکی جهرم، ضمن تشریح ابعاد بیماری خاموش کبد چرب، نسبت به شیوع بالای…
- اخبار
CKM؛مرگبارترین سندرم دنیا
بر اساس یک نظرسنجی جدید توسط انجمن قلب آمریکا، تقریباً از هر ۱۰ نفر، ۹ نفر نام سندرم قلبی عروقی-کلیوی-متابولیک…
- اخبار
غول زمان را شکست بدهید/بخش پایانی
کتابخوان شدن، انتخابی روزانه استامروز پایان پرونده «غول زمان را شکست بدهید»، اما آغاز راهی جدید محسوب میشود. تبدیل شدن به کتابخوان واقعی، تنها…
- اخبار
مدیرعامل سابق گوگل: با این راهکار ساده تمرکز خود را افزایش دهید
وقتی سازنده عصر نوتیفیکیشنها میگوید راه تمرکز فقط در قطع ارتباط با آنها است، باید حرفش را جدی گرفت.