تمرینات هفتگی
- اخبار
خبر خوب برای افراد پرمشغله؛
ورزش آخر هفته بهاندازه تمرینات روزانه در پیشگیری از زوال عقل موثر استپژوهشها نشان میدهد که ورزش کردن تنها یک یا دو بار در هفته میتواند خطر ابتلا به زوال عقل را…
پژوهشها نشان میدهد که ورزش کردن تنها یک یا دو بار در هفته میتواند خطر ابتلا به زوال عقل را…