پزشکی و سلامت
-
8 نشانه هشدار دهنده سنگ کلیه
سنگ کلیه نشانه‌های پنهانی دارد که بهتر است افراد از آن آگاهی پیدا کنند.
-
تکنیک مکث سه ثانیه و تاثیر آن بر کاهش استرس
هر ساله دانش آموزان زیادی در کنکور شرکت می کنند. برای کاهش استرس و افزایش کارایی ذهن، در این چند روزه باید نسبت به روزهای گذشته برنامه غذایی متفاوت داشته باشید، اما نه آنقدر که این تفاوت به ضرر شما تمام شود.
-
راه کاهش مصرف روغن و چربی در سبد غذایی
کارشناس تغذیه گفت: مصرف زیاد مواد غذایی پرچرب خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی و عروقی و برخی سرطان‌ها مثل سینه و پروستات را افزایش می‌دهد.
-
8نشانه کمبود ویتامینD در بدن
یک مجله علمی امریکایی به تازگی اعلام کرد: کمبود ویتامین D در بین نوجوانان و بزرگسالان در امریکا افزایش یافته است به طوری که یک سوم این جمعیت از کمبود ویتامین D رنج می‌برند.
-
بیماران دیابتی 3 بار در هفته خورشت بامیه مصرف کنند
یک متخصص تغذیه و رژیم غذایی با بیان اینکه بامیه موجب کاهش قند خون می‌شود، گفت: به بیماران دیابتی توصیه می‌شود 3 بار در هفته خورشت بامیه مصرف کنند.
-
زنان مبتلا به نامنظمی ضربان قلب در معرض ابتلا به سرطان قرار دارند
طبق یافته های تحقیقاتی، زنان مبتلا به نامنظمی ضربان قلب یا اختلال ریتم قلبی بسیار در معرض ابتلا به سرطان، به خصوص سرطان روده قرار دارند.
-
مادران میوه خور کودک باهوش به دنیا می آورند
مطالعه جدید محققان نشان می دهد هرچقدر میزان میوه بیشتری در دوره بارداری خورده شود، سطح IQ کودک به مراتب بیشتر خواهد شد.
-
گرایش به مصرف غذاهای شور و شیرین با کمبود خواب
محققان دریافتند، افراد هنگام کمبود خواب به غذاهای شور و شیرین بیشتر علاقه دارند.
-
سن ابتلا به ملانوما کاهش یافته است
آمار های جدید پزشکی نشان می دهد که نوع بدخیم سرطان پوست یا ملانوما در سال های اخیر با افزایشی معنی دار در کشور های اروپائی رو به رو بوده و تعداد افراد مبتلا شده به این بیماری به نسبت گذشته، بیشتر شده اند.
-
شکستگی‌های خطرناک را بشناسیم
روابط عمومی انجمن علمی ارتوپدی ایران، گفت: شکستگی ستون فقرات به دلیل عوارضی که بر سیستم عصبی ممکن است ایجاد کند، می‌تواند سبب فلج اندام‌ها، بی‌اختیاری و بی‌حسی اعضای بدن شود.