پزشکی و سلامت
-
بین 40 الی 60 درصد از زنان در این دوران دچار افزایش وزن می شوند
ویار بارداری در اغلب زنان باردار وجود دارد که نباید به راحتی تسلیم آن شد.
-
بچه‌های که هنگام بوسیدن شور هستند در خطرند!
یک فوق تخصص آسم، آلرژی و ایمنولوژی اظهار کرد: والدین زمانی که هنگام بوسیدن کودک احساس شوری کردند، باید در زمینه آزمایش تشخیص بیماری CF اقدام کنند.
-
افزایش طول عمر با مصرف فیبر
طبق مطالعه اخیر محققان، برای حفظ سلامت در دوران سالمندی باید از رژیم غذایی سرشار از فیبر استفاده کرد.
-
در جهانی زندگی می کنیم که سوء تغذیه در آن به وضعیت عادی تبدیل شده است
کارشناسان سلامت هشدار دادند که سوء‌تغذیه با شتابی چشمگیر به وضعیت عادی مردم در بسیاری از کشورهای جهان تبدیل می‌شود.
-
مصرف تمشک قرمز خطر ابتلا به آلزایمر را کاهش می دهد
پزشکان معتقدند مصرف تمشک قرمز می‌تواند خطر ابتلا به آلزایمر را در افراد کاهش دهد.
-
نداشتن تحرک کافی و انباشت چربی‌ها در بدن موجب بروز درد در کودکان می‌شود
کم‌تحرکی شدید و چربی‌های بدن با بروز درد در کودکان مرتبط است.
-
عفونت HIV منجر به مشکلات عصبی می شود
طبق یافته های مطالعه اخیر، بسیاری از بیماران جدید مبتلا به عفونت HIV مشکلات عصبی را تجربه می کنند که البته خفیف بوده و ممکن است از عوارض جانبی مصرف داروهای ضدویروسی باشد.
-
هندوانه ; میوه‌ای پرخاصیت
هندوانه با بیش از ۹۰ درصد آب، میوه‌ای فوق‌العاده برای روزهای گرم تابستان است. تهیه اسموتی از این میوه یا افزودن آن به سالاد و یا مصرف آن به صورت میوه، وجودتان را خنک کرده و عطش این روزها را برطرف می‌سازد.
-
اشتباهات رایج هنگام مسواک زدن
احتمالا از اینکه دندان‌هایتان زرد شده یا جرم گرفته و یا از لثه‌هایتان خون می‌آید، شکایت دارید، چون به طور مرتب مسواک می‌زنید، اما با این مشکلات نیز دست به گریبان هستید.
-
استرس نیاز بدن به کالری را افزایش می دهد
متخصص تغذیه گفت: افرادی که در محیط های بدون استرس زندگی می کنند بدن شان به کالری کمتری نیازدارد.