معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی شیراز با اشاره به اهمیت پیشگیری و کنترل عوامل خطر بیماریهای قلبیعروقی، بر ضرورت اصلاح سبک زندگی، پایش مستمر شاخصهای سلامت و افزایش آگاهی عمومی برای کاهش بار بیماریهای قلبیعروقی تأکید کرد.
اورنگ ایلامی امروز، ۵ مهرماه و همزمان با روز جهانی قلب با تأکید بر اهمیت مراقبت از سلامت قلب، اظهار داشت: قلب در طول زندگی میلیاردها بار بدون وقفه میتپد و مراقبت از این عضو حیاتی، نیازمند توجه مستمر به سبک زندگی و پیشگیری از عوامل خطر بیماریهای قلبیعروقی است.
معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی شیراز با اشاره به شعار امسال فدراسیون جهانی قلب با عنوان «برای اقدام، از قلب خود استفاده کنید» (Use Heart for Action)، افزود: این شعار بر ضرورت عبور از آگاهی صرف و حرکت به سوی اقدام عملی در زمینه پیشگیری، شناسایی و کنترل عوامل خطر بیماریهای قلبیعروقی تأکید دارد و مشارکت مردم و مجموعه نظام سلامت در این مسیر، نقش مؤثری در ارتقای سلامت جامعه خواهد داشت.
او بیماریهای قلبیعروقی را از مهمترین چالشهای سلامت در جهان عنوان کرد و گفت: پیشگیری و کنترل عوامل خطری همچون پرفشاری خون، دیابت، اضافهوزن و چاقی، تغذیه نامناسب، کمتحرکی و استرس، از مهمترین اقدامات برای کاهش خطر ابتلا به بیماریهای قلبیعروقی است و توجه به این عوامل، میتواند از بروز بسیاری از عوارض و هزینههای ناشی از بیماری جلوگیری کند.
ایلامی با تأکید بر نقش سبک زندگی سالم در حفظ سلامت قلب، خاطرنشان کرد: پایش منظم فشار خون، قند خون و چربیهای خون، کاهش مصرف نمک و چربیهای ترانس، افزایش فعالیت بدنی و توجه به سلامت روان و مدیریت استرس، از جمله اقداماتی است که میتواند در حفظ سلامت قلب مؤثر باشد. بر اساس توصیههای سلامت، انجام دستکم ۱۵۰ دقیقه فعالیت بدنی هوازی با شدت متوسط در هفته، در کنار تغذیه سالم، باید مورد توجه افراد قرار گیرد.
به گزارش سینا پرس و به نقل از روابط عمومی معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی شیراز، ایلامی در پایان با بیان اینکه سلامت قلب، بخشی مهم از سلامت عمومی جامعه است، گفت: روز جهانی قلب فرصت مناسبی برای یادآوری اهمیت پیشگیری و تشویق افراد به مراقبت بیشتر از سلامت خود است و معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی شیراز نیز با بهرهگیری از ظرفیتهای نظام شبکه و خدمات پیشگیرانه، بر ارتقای سواد سلامت، شناسایی زودهنگام عوامل خطر و تسهیل دسترسی مردم به خدمات سلامت تأکید دارد.