اگر فرزندتان از سردرد شکایت میکند و چشمهای خود را زیاد میمالد، آیا زمان آن رسیده که به چشمپزشک مراجعه کنید؟
به گزارش سیناپرس، پاسخ این سوال ممکن است مثبت باشد، بهویژه اگر این علائم در کودکان مشاهده شود، چرا که شناسایی مشکلات بینایی در سنین پایین میتواند از مشکلات بعدی و حتی آسیب دائمی به بینایی جلوگیری کند.
دکتر «کریستینا ونگ»، استادیار چشمپزشکی در دانشگاه پزشکی بیلور، میگوید: حدود هشت سال اول زندگی، مغز و چشم در حال یادگیری هماهنگی با یکدیگر هستند و سیستم بینایی هنوز در حال رشد است.
او تأکید میکند :در این دوران، والدین باید به تغییرات رفتاری کودک توجه کنند چرا که این تغییرات میتواند نشانهای از مشکلات چشم باشد.
دکتر ونگ توضیح میدهد: وقتی کودکان دچار مشکلات بینایی میشوند، اغلب رفتارهای مختلفی از خود نشان میدهند که شناسایی علت این رفتارها میتواند دشوار باشد. به همین دلیل، والدین باید به موقعیتهایی که این رفتارها در آنها اتفاق میافتند دقت کنند. برای مثال، آیا کودک شما هنگام تماشای تلویزیون از فاصله دور ناراحت میشود؟ یا آیا از خواندن یا انجام کارهای نزدیک اجتناب میکند یا اشیاء و افراد را از دور نادیده میگیرد؟ اینها ممکن است نشانههای مشکلات بینایی باشند.
از دیگر علائم از دست دادن بینایی میتوان به موارد زیر اشاره کرد:
- سردردهای مکرر
- مالیدن بیش از حد چشمها
- نگه داشتن کتاب، تلفن یا تبلت در فاصلهای بسیار نزدیک یا دور
- بستن یک چشم هنگام خواندن
- چرخیدن، آواره شدن یا چشمان جمع شده
- مشکلات رفتاری یا عدم تمرکز
- نمرات ضعیف در مدرسه
- شکایت کودک از مشکل در دیدن تخته سیاه در مدرسه
اگرچه ممکن است همیشه راهی برای پیشگیری از از دست دادن بینایی وجود نداشته باشد، اما شناسایی علائم در مراحل اولیه میتواند به تأخیر انداختن یا حتی جلوگیری از آن کمک کند.
دکتر ونگ میگوید:والدین اغلب از من میپرسند که آیا نزدیکتر نشستن به تخته سیاه، انجام تمرینات چشم یا اجتناب از خواندن در نور ضعیف میتواند به سلامت چشمها کمک کند. شواهد علمی قویای در این زمینه وجود ندارد.
با این حال، او پیشنهاد میکند؛ والدین برای پیشگیری از مشکلات بینایی اقدامات زیر را انجام دهند:
- به محض شناسایی مشکلات بینایی، به یک متخصص چشم مراجعه کنند
- بهطور منظم به پزشک چشم مراجعه کنند، زیرا این ممکن است تنها راه تشخیص برخی مشکلات باشد
- همیشه از محافظت چشم در فعالیتهایی که خطر آسیب به چشم وجود دارد، استفاده کنند
دکتر ونگ همچنین توصیه میکند؛ برای پیشگیری از نزدیکبینی (میوپیا) که به گفته او در میان جوانان به یک اپیدمی جهانی تبدیل شده، برخی نکات رعایت شود.
او میگوید: میوپیا با خطر بالای مشکلات تهدیدکننده بینایی مانند جدا شدن شبکیه مرتبط است و تحقیقات در حال انجام برای یافتن روشهای مؤثر پیشگیری است. شواهد نشان میدهند که کاهش زمان کار نزدیک (مانند خواندن از روی تلفن یا تبلت) و صرف زمان بیشتر در فضای باز میتواند در جلوگیری از پیشرفت میوپیا در کودکان و نوجوانان مفید باشد.
اگر کودک شما هر کدام از علائم از دست دادن بینایی را نشان میدهد، دکتر ونگ توصیه میکند که او را به یک چشمپزشک برای معاینه کامل چشمها ببرید. هرچه زودتر مشکلات چشم شناسایی شوند، شانس حفظ یا بهبود بینایی بیشتر است.
او تأکید میکند: کودکان باید در طول دوران کودکی بهطور منظم معاینه چشم شوند زیرا مشکلات مختلفی میتوانند در سنین مختلف بروز کنند.
اگرچه فرکانس دقیق معاینات ممکن است بسته به عوامل خطر فردی متفاوت باشد، اولین معاینه باید در زمان تولد نوزاد انجام شود و سپس معاینات در ششماهگی، سهسالگی و بهطور دورهای در سالهای مدرسه ادامه یابد.
مترجم:مهگل غفاری