تغذیه؛ کلید مدیریت سندرم تخمدان پلی‌کیستیک/ رازهای کاهش علائم و بازگرداندن تعادل هورمونی
سندرم تخمدان پلی‌کیستیک یکی از شایع‌ترین اختلالات هورمونی زنان است که با مشکلاتی مانند ناباروری، اضافه وزن و اختلالات قاعدگی همراه است؛ مطالعات نشان می‌دهد که تغذیه هوشمند و سبک زندگی سالم می‌تواند تغییرات قابل توجهی در درمان این سندرم ایجاد کند.
به گزارش خبرگزاری سینا ، سندرم تخمدان پلی‌کیستیک (PCOS) یکی از شایع‌ترین اختلالات هورمونی در زنان در سنین باروری است و می‌تواند منجر به مشکلاتی مانند اختلال در تخمک‌گذاری، ناباروری، اضافه وزن، آکنه و رشد موهای زائد شود. تحقیقات علمی نشان می‌دهد که اصلاح رژیم غذایی و تغییر سبک زندگی، نقش بسیار مؤثری در کنترل علائم و بهبود عملکرد هورمونی دارد؛ کاهش تنها ۵ تا ۱۰ درصد از وزن بدن می‌تواند حساسیت به انسولین را بهبود بخشد و چرخه قاعدگی را تنظیم کند.
در این راستاپژوهشگاه فناوری‌های نوین علوم زیستی جهاد دانشگاهی – ابن‌سینا، برنامه آموزشی ویژه‌ای را طراحی کرده است تا متخصصان و علاقه‌مندان با آخرین یافته‌های علمی و روش‌های بالینی در حوزه رژیم درمانی برای PCOS آشنا شوند.
این برنامه به دبیری علمی دکتر مریم محمودی، پزشک و متخصص تغذیه بالینی و دانشیار دانشگاه علوم پزشکی تهران، برگزار می‌شود و شرکت‌کنندگان با موضوعاتی چون اصول و مکانیسم سندرم تخمدان پلی‌کیستیک، نقش تغذیه و رژیم‌های غذایی مختلف در درمان غیر دارویی، ارتباط متابولیسم کربوهیدرات با عملکرد تخمدان، مقاومت به انسولین و اضافه وزن، بررسی انواع رژیم‌ها شامل کم‌کالری، مدیترانه‌ای، کتوژنیک و گلیسمی پایین، اهمیت آموزش سبک زندگی در کنار رژیم درمانی آشنا خواهند شد.
این کارگاه صبح روز ۶ مهرماه ۱۴۰۴ در سالن کنفرانس مرکز فوق تخصصی درمان ناباروری ابن‌سینا برگزار می‌شود.
