نداشتن تحرک و ورزش خطر بیماری‌های مزمن را 50 درصد افزایش می‌دهد
داوود رضای منش دانشیار دانشگاه علوم پزشکی تهران در گفتگو با باشگاه خبرنگاران افزود: افراد چاق و دارای اضافه وزن، افراد دارای چربی خون بالا و افرادی که تحرک و فعالیت بدنی کافی ندارند، بسیار بیشتر از دیگران در معرض بیماری‌های مزمن هستند.
وی تأکید کرد: نداشتن تحرک بدنی و ورزش نکردن از مهمترین عوامل گسترش بیماری‌های غیر واگیر و مزمن است به طوریکه این عوامل، خطر بیماری‌های مزمن را تا حدود 50 درصد افزایش می‌دهد.
رضایی منش با بیان اینکه بسیاری از عوامل خطر بیماری‌های مزمن با عواملی نظیر تغذیه نامناسب و عدم تحرک بدنی در ارتباط است، یادآور شد: درحال حاضر مبتلایان به بیماری‌های قلبی و عروقی، سرطان، فشار خون بالا و برخی از بیماری‌های مزمن دیگر، عوامل خطری نظیر چاقی و اضافه وزن، تغذیه نامناسب و عدم فعالیت بدنی و ورزش نکردن را در خود دارند.
وی گفت: عواملی نظیر استعمال سیگار و مواد مخدر نیز جزء عوامل اصلی بیماری‌های مزمن به حساب می‌آیند.
رضایی منش خاطر نشان کرد: در صورتی که جلوی بیماری‌های مزمن و غیر واگیر گرفته نشده و هرچه سریعتر برای کنترل این بیماری‌ها اقدام جدی صورت نگیرد، موارد ابتلا، ناتوانی و مرگ و میر ناشی از آن در آینده‌ای نه چندان دور، چند برابر خواهد شد.
No tags for this post.
