زندگی شادتر با درک ارزش زمان

هر چند پول و ثروت تاثیر زیادی در زندگی دارد و فقدان آن در زندگی به عنوان یکی از مهمترین عوامل استرس‌زا محسوب می‌شود، اما محققان اظهار کردند: افرادی که ارزش زمان را درک می‌کنند در مقایسه با افرادی که پول جمع می‌کنند، شادتر هستند.

محققان دانشگاه پنسیلوانیا و دانشگاه کالیفرنیا، لس آنجلس (UCLA)  بر روی بیش از 4400 نفر از افراد بررسی‌هایی انجام دادند و از آنها درباره ارزش پول و زمان سوال‌هایی پرسیدند و میزان شادی آنها را هم اندازه‌گیری کردند.

نتایج این بررسی نشان داد، 64 درصد از پرسش‌شوندگان اظهار کردند: پول ارزشمند است، اما زمانی که درباره ارزش زمان بررسی می‌شود، افرادی که به زمان اهمیت می‌دهند، شادتر هستند.

این مطالعه همچنین نشان داد، اگر می‌خواهید فردی شادتر باشید و به اندازه کافی پول برای زندگی داشته باشید به زمان اهمیت بیشتری بدهید و اوقات فراغت خود را مهم بدانید که کنترل اوقات فراغت از کنترل حساب بانکی آسان‌تر است.

علاوه بر مطالب ذکر شده افراد با سنین بالا بیشتر به زمان اهمیت می‌دهند.

گزارش‌ها حاکی از آن است که داشتن زمان اثرات مثبت شادی‌بخش‌تری نسبت به ثروت دارد.

به گزارش ایسنا و به نقل از اینهبیتت، یافته‌های این بررسی در مجله Social Psychological and Personality Science منتشرشده است.

 

No tags for this post.