نقش چشمگیر سبک زندگی در جلوگیری از ابتلا به سرطان

درحالی که سرطان همچنان در گوشه و کنار جهان قربانی می گیرد و بسیاری نیز تصور می کنند که برای جلوگیری از ابتلا به این بیماری یا رهایی از آن به چیزی شبیه معجزه نیاز است اما تازه ترین تحقیقات نشان از یک واقعیت ساده اما تأثیرگذار دارد: توجه به توصیه های کاربردی که از سوی پزشکان مطرح می شود. این توصیه ها شامل عدم استفاده از نوشیدنی های الکلی، سیگار نکشیدن، تغذیه درست و به اندازه و در نهایت ورزش کردن می شود.

بر این اساس مشخص شده که بین 41 تا 63 درصد انواع سرطانها قابل پیشگیری است

به تازگی نتایج مطالعه ای در ScienceAlert منتشر شده که لزوم توجه به سبک زندگی و ارتباط نوع، کیفیت و میزان مواد غذایی مصرفی در طول روز را با احتمال ابتلا به سرطان نشان می دهد.

در این مطالعه سبک زندگی یکصدهزار پزشک و پرستار در آمریکا مورد مطالعه دقیق قرار گرفته و به گروههای با خطر بالا و پایین تقسیم شده است. بر این اساس مشخص شده که بین 41 تا 63 درصد انواع سرطانها قابل پیشگیری است.

به باور محققانی که در این مطالعه نقش داشته اند تلاش برای جلوگیری از ابتلا به سرطان باید به عنوان اولویت اصلی در کنترل این بیماری در نظر گرفته شود.

منبع: metro

مترجم:مهدی پیرگزی

No tags for this post.