مصرف بی رویه دمنوشهای گیاهی خطرناک است
لیدا شمسایی محقق ومدرس طب سنتی در این خصوص گفت: ایرانیان از ابتدا با طب سنتی واستفاده از داروهای گیاهی عجین بوده وبطوریکه هنوز هم مادران به محض مشاهده دل درد در کودکان به سمت تهیه دمنوش نعناع ونبات می‌روند واین مساله نشان می‌دهد که نمی‌توان منکر نقش موثر داروهای گیاهی در درمان های اولیه شد وباعث افتخار است که در سایر کشورها علی رغم برخورداری از تکنولوژی غنی، این طب همچنان نوظهوراست لیکن کشور ما مهد این دانش وسیع از سالهای گذشته بوده است. متأسفانه درصد ساله اخیر این طب ومصرف داروهای گیاهی با هجوم داروهای شیمیایی به کشور کم رنگ شده است؛البته لازم به ذکر است که هم داروهای شیمیایی وهم داروهای گیاهی اگر بجا وصحیح استفاده نشوند هردو برای بدن مضر هستند ونمی‌توان گفت دمنوشهای گیاهی بی عارضه وبی خطر هستند وآنچه ما به آن تأکید داریم فراگرفتن مکتب طب ایرانی است که این طب با یک سری قواعد وقوانین برای تغذیه صحیح سعی در پیشگیری ازابتلا به امراض دارد واصول آن تنها برپایه تجویز داروهای گیاهی نیست.
شرط اول: تغذیه صحیح
شمسایی افزود: هشت سال پیش قبل از راه اندازی دانشکده طب سنتی در کشور،در شهر تهران تنها هفتصد عطاری داشتیم درحالیکه امروزه تعدادعطاری‌های سطح شهر به پنج هزار عدد رسیده است ،که این عطارها اغلب سقط فروش هستند به این معنی که هدف این افراد بیشتر دسترسی به فروش بیشتر است ونه توجه به سلامت مردم.توصیه متخصصین طب ایرانی این است که افراد بجای تهیه ومصرف داروهای گیاهی از این اماکن بیشتر به فکر تغذیه صحیح باشند وسعی در شناخت غذاهای مقوی ومفید داشته باشند ،بطور مثال زرده تخم مرغ،بادام،نخود ،انجیر،سیب،به ،انگور واناراز جمله بهترین مواد غذایی برای بدن هستند.همچنین رعایت نکات تغذیه‌ای وتعادل در سیستم غذایی بهترین درمان برای هر فرد است ؛نکاتی نظیرمصرف غذا در هر چهار تا 6ساعت ،پرهیز از رویه همخوری ومصرف عسل موم دار به اندازه یک فندق در میان وعده جهت رفع ضعف وبیحالی، کمک بزرگی به حفظ سلامت غذایی در افراد می‌کند.
هم داروهای شیمیایی وهم داروهای گیاهی اگر بجا وصحیح استفاده نشوند هردو برای بدن مضر هستند ونمی‌توان گفت دمنوشهای گیاهی بی عارضه وبی خطر هستند
مصرف بی رویه دمنوشهای گیاهی خطرناک است
این مدرس طب سنتی ضمن اشاره به عوارضی که مصرف بی رویه دمنوشهای گیاهی برای سلامت دارد اظهار کرد: متأسفانه مصرف دمنوشهای گیاهی در کشور ما بسیار متداول شده وافراد گمان می‌کنند این دمنوشها سلامت آنها را تضمین می‌کند غافل از اینکه این کار باعث ضعف کلیه‌ها می‌شود؛تنها درمانی که برای بدن ضرورت دارد قوت گرفتن با غذا است .متأسفانه بیماران اغلب با مراجعه به عطاری‌ها وپزشکان غیر متخصص نسبت به مصرف داروهای گیاهی اقدام می‌کنند و این پزشکان هم بی آنکه بیماران را به پزشکان نوین ارجاع دهند اقدام به درمان بیماریهای مهمی نظیر انواع سرطان می‌کنند و تازه زمانی فرد به پزشک متخصص مراجعه می‌کند که بیماری پیشرفت کرده وراه نجاتی برای بیمار نیست .
وی افزود:داروهای گیاهی اگر بجا وبه موقع توسط متخصص طب سنتی که از دانشگاههای معتبر کشور،تخصص گرفته است تجویز شود قطعا برای فرد بیمار مشکل ایجاد نخواهد کرد.لیکن مصرف خودسرانه دارو به میزان زیاد باعث آسیب می‌شود. نکته مهم دیگر این است که زمانی داروی گیاهی موثر واقع می‌شود که بدن قوه داشته باشد وتوانایی تجزیه وتحلیل دارو وجود داشته باشد. بر این اساس بدنی که دچار ضعف است قطعا با تجویز داروهای گیاهی بهبود نمی‌یابد واین داروها به عنوان یک عامل تهاجمی برای بدن تلقی می‌شوند. بنابراین ابتدا بدن فرد بیمار باید قوت گرفته وسپس با داروی گیاهی آرام آرام بهبود یابد.
دلیل رکود طب سنتی نسبت به گذشته
شمسایی در ادامه گفت: خوشبختانه در کشور ما به دلیل اقلیم مناسب وشرایط آب وهوایی امکان رشد گونه‌های مختلف گیاهی را دارد واز هر کشوری گونه‌جدیدی وارد کشور ما بشود قابلیت کشت آن در کشور مهیا است.از قدیم الایام حکمایی نظیرابن سینا، اسماعیل جرجانی،عطار نیشابوری،حکیم رازی وسایر حکما با داروهای گیاهی آشنایی داشتند و علاوه بر این مردم در گذشته تغذیه اصولی تری داشته ومراعات بیشتری در تغذیه داشتند واز این جهت درمان بیماریها توسط این حکیمان ساده‌تر بود .به این جهت ما نمی‌توانیم نتایج امروز طب سنتی را با هزار سال پیش مقایسه کنیم زیرا امروزه غذاهای بی قوت زیاد شده وقوای بدنی مردم کاهش یافته است. درحال حاضر اگر داروی گیاهی با رعایت اصولی که گفته شد بطور صحیح به بیمار داده شود توقع ما این است که تا 80 درصد به رفع مشکل بیمار کمک کند.متأسفانه برخی از افراد گمان می‌کنند طب سنتی معجزه گر است درحالیکه باید گفت این مکتب طب ایرانی است که معجزه می‌کند واصول آن بر پایه نحوه صحیح تغذیه،نحوه حرکت وسکون ،خواب منظم وآرامش روح وروان استوار است واینکه بگوییم دارویی معجزه آسا است صحت ندارد .از طرف دیگر افرادی که از این داروهای گیاهی پاسخ مناسب دریافت نمی‌کنند به دلیل این است که حوصله اجرای قوانین مکتب ایرانی را ندارند و انتظار دارند با پرخوری و پر نوشی ،بدن سالمی داشته باشند که مسلم است این مساله ممکن نبوده ودر هر دو طب مردود اعلام شده است.
ما نمی‌توانیم نتایج امروز طب سنتی را با هزار سال پیش مقایسه کنیم زیرا امروزه غذاهای بی قوت زیاد شده وقوای بدنی مردم کاهش یافته است.
نسخه‌های گیاهی در فضای مجازی
این محقق طب سنتی در خصوص مصرف بیش از حد برخی از موادغذایی که در طب سنتی مردود شده است گفت: تناقضاتی در خصوص مصرف برخی از مواد غذایی وجود دارد .بطور نمونه در طب سنتی مصرف بیش از حد قارچ،کلم و گوشت گاو مردود است وباید در خوردن این مواد محدودیت اعمال شود .یکی دیگر از اشتباهاتی که صورت می‌گیرد تجویز سفیده تخم مرغ به ورزشکاران است .این در حالی است که سفیده تخم مرغ اگر بیش از اندازه مصرف شود موجب گرفتگی‌های کبدی می‌شود وبه مرور باعث خشکی عضلات می‌شود.همچنین قارچ ،کلم وگوجه نباید به اندازه زیاد مصرف شوند وتبلیغات برای مصرف بیش از حد این مواد اشتباه است.
متأسفانه این روزها در فضاهای مجازی شاهد تبلیغ دمنوشهای گیاهی وقوانین طب سنتی هستیم درحالیکه این توصیه‌ها منبع موثقی نداشته وعلمی ومعتبر نیستند ومطالب منتشر شده از زبان هیأت علمی واساتید این طب نیست وتنها نقل قول‌هایی از منابع نامعتبر وتجربی است .بطور نمونه در خصوص مطلب ماساژ درمانی در شب در یکی از کانالهای مجازی نقل شده است که در زمان شب کف پاها را با روغن ماساژ بدهید وسپس نایلونی بر روی پا ببندید. در این خصوص باید گفت با وجودیکه ماساژ کف پا با روغن اقدام خوبی است لیکن پوشیدن پلاستیک بعد از انجام این کار موجب بسته شدن کانالهای تهویه هوا وتعریق ناحیه می‌شود. بنابراین باید گفت که این نصایح علمی نیستند و تنها توصیه ما این است که برای آگاهی از این نکات افراد به سراغ خواندن کتب معتبر بروند .یکی از این کتب کتاب «پاسداشت تندرستی» نوشته دکتر گنجی ودکتر معینی است.
گزارش : اعظم صفایی
No tags for this post.
