نقش شبکه های اجتماعی در بروز اضطراب و افسردگی

 تحقیقات جدید در انگلستان نشان می دهد که استفاده نوجوانان از رسانه های اجتماعی و تحت تنش آنلاین بودن در ۲۴ ساعت شبانه روز الگوی خواب در آن ها را مختل کرده و منجر به بروز مشکلات روانی مانند اضطراب و افسردگی می شود.

محققان دانشگاه گلاسگو با بررسی داده های مربوط به ۴۶۷ نوجوان ۱۱ تا ۱۷ ساله که در مورد عزت نفس، اضطراب، افسردگی و کیفیت خواب بود، به یافته های فوق رسیدند.
محققان دریافتند که نوجوانانی که از شبکه های اجتماعی استفاده می کنند، سرمایه گذاری عاطفی بیشتری در دنیای مجازی کرده و کیفیت خواب نامطلوبی دارند. این افراد عزت نفس پایینی داشته و بیش از بقیه افراد دچار اضطراب و افسردگی می شوند.

پیامدهای فوق برای افرادی که شب ها از شبکه های مجازی استفاده می کنند بیشتر است.

به گزارش مهر،در خصوص دلایل بروز چنین مشکلاتی، محققان معتقدند این افراد دائماً و در طول ۲۴ ساعت شبانه روز اضطراب دارند که باید در دسترس و آنلاین باشند تا بتوانند به پیام ها و پست هایی که در شبکه ها قرار داده می شود پاسخ دهند و اینکه مبادا مطلبی را از دست بدهند.

No tags for this post.