چطور رفتار کنیم که رابطهمان خراب نشود؟
دکتر مسعود مهدویان فر، دکتری سلامت اجتماعی ومتخصص روابط بین فردی در گفت و گو با خبرگزاری سیناپرس اصفهان، اظهار داشت: از بحث فرار نکنید یا طفره نروید، طفره رفتن از حل مسائل، آنها را از تپهای کوچک به کوهی از مشکلات تبدیل خواهد کرد و هر چیزی به دعوایی بزرگ تبدیل میشود بنابراین تفاوتهایتان را بپذیرید زیرا در اغلب اوقات ممکن است که برای مسأله شما پاسخی مشخص وجود نداشته باشد. گرچه ممکن است که شما دیدگاههایی کاملا متضاد داشته باشید، اما دیدگاههای هر دوی شما ارزشمند هستند و باید به آنها توجه شود.
مهدویان فر با تاکید بر اینکه واکنشتان را کنترل کنید عنوان کرد: هنگامی که خشمگین هستید و بعد سر و کله سایر احساسات منفی پیدا میشود، وقفهای در بحثتان ایجاد کنید و خودتان را آرام کنید. بحث در اوج عصبانیت نتیجهای جز دلخوری و دلشکستگی نخواهد داشت.
وی افزود: تفاوت های زن و مرد را بشناسید تا در زندگی به مشکل برخورد نکنـید، زیرا بهترین هدیه به همسر شناخت به تفاوت های زن و مرد و رفتارهای متناسب با آن هاست، چرا که همه کشمکشها و رنجشها ناشی از عدم درک یکدیگر است.
این متخصص روابط بین فردی تصریح کرد: زن و مرد نه تنها در روابطشان با یکدیگر متفاوتند بلکه در فکر کردن، احساسات، ادراک، عکسالعمل نشان دادن، عشق، خواسته ها، نیازها و قدردانی کردن با یکدیگر متفاوتند بنابراین به جای اینکه در برابر او مقاومت کنید و یا بخواهید رفتارهای او را تغییر بدهید با او کنار می آیید.
وی ادامه داد: قهر کردن هاى بیخودى یا دائمى فقط باعث می شود بعد از یه مدت قهر شما دیگر تأثیرى نداشته باشد و حتى اگر واقعا حق با شما باشد همسرشما براى آشتى کردن یا ناز کشیدن پیش قدم نشود!
مهدویان در پایان خاطرنشان کرد: یک خانم با سیاست باید با توجه به شناختى که از همسرش دارد بروز ناراحتی از او را درجه بندى کند. اگر هر دفعه همان مدل همیشگى باشید خب معلوم است به قول معروف دیگر برایتان تره هم خرد نمی کنند بنابراین براى هر ناراحتى یک راهکار براى آشتى جلوى پاى همسرتون بگذارید و به او فرصت آشتى بدهید.
گزارش: امیر امین الرعایا
