یک متخصص روانپزشک گفت، گاه در محیط اطرافمان با افردی مواجه شده ایم که توان انجام امور شخصی خود را ندارند، تنها بیرون نمی روند، قادر به برنامه ریزی برای زندگی خود نیستند و یا برای گرفتن تصمیمات زندگی خود در سطح مهم یا معمولی، نیازمند تایید والدین خود یا دیگران هستند.
به گزارش سینا پرس فارس، دکتر نگین نوروزی با اشاره به مطلب فوق افزود، به نظر شما چه چیزی افراد را به این سبک از زندگی وا می دارد.
نوروزی ادامه داد، والدین مضطرب که استرس و اضطراب خود را به فرزاندان فرافکن می کنند، دایم نگران هستند که فرزندانشان را از دست بدهند، از استقلال فرزندانشان می ترسند، نگرانند که فرزند برای همیشه آنها را ترک کند و تنها شوند، تنهایی ضربه ای ترسناک برای آنها خواهد بود.
او افزود، بنابراین آنها از استقلال فرزاندانشان استقبال نمی کنند. محیط اطراف را ناامن و دیگران را عامل تهدید جلوه می دهند تا فرزند احساس کند برای بقا تحت هر شرایطی به والدین نیازمند است.
وی خاطرنشان کرد، اضطراب والدین منجر به نداشتن اعتماد به نفس و وابستگی داِئمی در فرزند می شود و فرد امکان رفتار توام با استقلال در زندگی اجتماعی را از دست می دهد.
روش های مدیریت احساسات را بیاموزیم
این عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شیراز ادامه داد، مدیریت احساسات یکی از تکنیک هایی است که والدین باید بیاموزند و با کنترل اضطراب و درمان نگرانی از انتقال استرس ها به کودک و نوجوان خودداری کنند.
نگین نوروزی در پایان گفت: از بهترین راه های آرامش کانون خانواده این است که بتوانیم به عنوان والد، اضطراب خود را درمان کنیم، این استرس و نگرانی را به فرزندان منتقل نکنیم و در صورت ادامه یافتن حالت های استرس و اضطراب به روانپزشک و مشاور مراجعه کنیم.
گزارش: محمدرضا قشقایی زاده