به تازگی در راستای بررسی راهکارهای کنترل افسردگی در بانوان، تحقیقاتی بومی انجام شده است که هدف از این پژوهش، تعیین تاثیر مداخله گروهی شناختی رفتاری مدیریت استرس بر افزایش سرسختی و خودکنترلی زنان افسرده بود.
مداخله گروهی شناختی رفتاری مدیریت استرس روش موثری برای ارتقاء سرسختی و خودکنترلی زنان افسرده است.
این پژوهش به شیوه آزمایشی و با طرح پیش آزمون پس آزمون با گروه کنترل اجرا شد. جامعه آماری شامل کلیه بیماران زن متاهل مراجعه کننده به کلینیک روان پزشکی شهر تهران در سال 1392 بودند. نمونه پژوهش 30 بیمار افسرده بود که از میان مراجعه کنندگان شناسایی و به دو گروه آزمایش و گواه گمارده شدند.
برای جمع آوری داده ها از مقیاس سر سختی، مقیاس خود کنترلی، مقیاس استرس ادراک شده و پرسشنامه افسردگی استفاده گردید. نتایج تحلیل واریانس چند متغیری نشان داد که مداخله گروهی شناختی رفتاری مدیریت استرس برافزایش سرسختی و خود کنترلی و کاهش افسردگی موثر بوده است (001/ 0>P).
به این ترتیب و با توجه به یافته های پژوهش، محققان نتیجه گیری کرده اند که مداخله گروهی شناختی رفتاری مدیریت استرس روش موثری برای ارتقاء سرسختی و خودکنترلی زنان افسرده است.
منبع: الهام آب نیکی، عباس ابوالقاسمی، معصومه عباسی، رقیه معزز، راضیه جلالی، 1394، اثربخشی مداخله گروهی شناختی رفتاری مدیریت استرس بر افزایش سرسختی و خود کنترلی زنان افسرده. فصلنامه مطالعات روانشناسی بالینی، سال پنجم، شماره 19.