به گزارش سینا پرس فارس، در شب های گرم سال احتمال مرگ و میر و بستری مردان در بیمارستان به دلیل مشکلات قلب و عروق بیشتر می‌شود. به ازای هر یک درجه سانتیگراد که هوا گرمتر از میانگین دمای فصل باشد، سه درصد احتمال مرگ و میر قلبی در مردان بالای شصت سال بیشتر می‌شود.
مورد بعد تاریک بودن اتاق خواب است. وجود نور متوسط در اتاق خواب باعث لطمه به سلامت قلب و تنظیم قند خون افراد می‌شود. همچنین تابش نور در محل خواب باعث افزایش مقاومت به انسولین و زیاد شدن احتمال ابتلای افراد به دیابت نوع دو می‌گردد.
همچنین هر یک شبی که انسان هنگام خواب در معرض نور متوسط است به سلامت قلب و تنظیم قند آسیب می‌رساند. فقط یک نور بسیار کم در اتاق خواب قابل قبول است.
گزارش: محمدرضا قشقایی زاده