رابطه بی خوابی با افزایش خطر بروز مرگ و میر ناشی از تصادف

سیناپرس: بی خوابی (insomnia) یکی از رایج ترین اختلالات خواب در دنیای کنونی است. پژوهشی جدید نشان می دهد که تعداد جراحات غیرعمدی منجر به مرگ با تعداد علایم بی خوابی در افراد رابطه مستقیم دارد. افرادی که سه نشانه بی خوابی را دارند، 2.8 برابر بیشتر از بقیه بیشتر در خطر جراحات مرگبار قرار دارند.

در میان همه علایم مختلف بی خوابی، دشواری در به خواب رفتن بیشترین ارتباط با با تعداد تصادفات منجر به مرگ دارد. احتمال تصادف منجر به مرگ برای افرادی که برای به خواب رفتن با مشکل روبرو هستند، دو برابر و نیز امکان جراحات مرگبار غیرعمدی هم یک و نیم برابر دیگران است.

این مطالعه می تواند زنگ هشداری در مورد خطرات جانبی بی خوابی باشد و نشان می دهد که درمان این اختلال می تواند نقش مهمی در کاهش تصادفات و جراحات مرگبار غیر عمدی داشته باشد.

این مطالعه به بررسی اطلاعات مربوط به 45399 مرد و زن 20 تا 89 ساله پرداخت. در طی دوره 13 ساله این مطالعه، 277 نفر از این افراد جان خود را به خاطر جراحات مرگبار غیر عمدی از دست دادند که در این میان 169 مورد به خاطر سقوط از ارتفاع و 57 مورد هم به خاطر تصادف وسیله نقلیه بود.

این مطالعه در ژورنال Sleep منتشر شده است.

منبع

No tags for this post.