• دوشنبه 13 مرداد 1399 - 10:01:55

    تاخیر در زوال عقل با تغییر در سبک زندگی

    محققان دانشگاه کالج لندن دریافتند با کنترل ۱۲ عامل موثر بر سبک زندگی می‌توان در ۴۰ درصد از موارد، بروز زوال عقل را به تاخیر انداخت یا مانع آن شد.

  • دوشنبه 30 تیر 1399 - 14:22:28

    چاقی و سندروم متابولیک فاکتورهای پرخطر ابتلا به کرونا

    به گفته محققان، سندروم متابولیک ریسک بیماری شدید ناشی از عفونت ویروسی را افزایش می دهد.

  • سه شنبه 17 تیر 1399 - 02:28:55

    دمنوش هایی برای رهایی از گرمازدگی

    مدیر گروه تولید و فرآوری گیاهان استراتژیک جهاددانشگاهی خراسان جنوبی اظهار کرد: شروع فصل گرما و افزایش شدید دما ممکن است در بسیاری از موارد برای افراد آزار دهنده باشد، در این شرایط استفاده از برخی دمنوش‌های گیاهی راهی برای کاهش دمای بدن است.

  • سه شنبه 17 تیر 1399 - 13:55:30

    بیماری کبد چرب می‌تواند منجر به آلزایمر شود

    پژوهشگران آمریکایی در بررسی جدید خود دریافتند که بیماری کبد چرب می‌تواند به بروز التهاب عصبی و بیماری‌هایی مانند آلزایمر منجر شود.

  • سه شنبه 17 تیر 1399 - 23:14:37

    رژیم غذایی همراه با ژلاتین

    ژلاتین حاوی پروتئین است و می تواند سطح انرژی بدن را افزایش دهد و باعث بهبود عملکرد شما شود. در این مطلب به شما می گوییم چرا باید ژلاتین را در برنامه غذایی خود قرار دهید.

  • سه شنبه 10 تیر 1399 - 10:30:28

    کنترل دیابت با چای سفید

    نتایج یک مطالعه نشان داد که چای سفید می‌تواند قند و چربی خون بالای ناشی از دیابت را در موش‌های صحرایی کنترل کند.

  • دوشنبه 09 تیر 1399 - 16:00:51

    زمان مجاز نوشیدن قهوه در طول روز

    شاید ندانید که با نوشیدن بیش از حد قهوه در روز باعث آسیب زدن به خودتان می شوید قهوه همچنین با بعضی از داروها تداخل دارد که باید مورد بررسی قرار گیرد.

  • شنبه 31 خرداد 1399 - 16:05:05

    چیا،دانه ای مفید که در ایران کشت نمی شود

    چیا، دانه‌های کوچک سیاه و سفیدی از خانواده‌ نعناعیان که یکی از مفیدترین خوراکی‌های روی زمین است.

  • پنج شنبه 29 خرداد 1399 - 12:37:58

    داروی کاهش کلسترول موجب بهبود میکروبیوم های روده می شود

    محققان پی بردند که رابطه آشکاری بین بهبود میکروبیوم های روده و یکی از متداول ترین گروه داروهای کاهنده کلسترول موسوم به استاتین ها وجود دارد.

  • پنج شنبه 29 خرداد 1399 - 09:44:18

    ارتباط میان افسردگی و خطر ابتلا به بیماری قلبی عروقی

    پژوهشگران "دانشگاه سایمون فریزر" (SFU) کانادا در مطالعه اخیرشان ارتباط میان افسردگی و افزایش خطر ابتلا به بیماری قلبی عروقی را دریافتند.

  • پنج شنبه 22 خرداد 1399 - 11:59:34

    چهار روش اصلی درمان چاقی و عوارض آن را بشناسید

    نایب رئیس و دبیر انجمن تغذیه ایران با اشاره به انواع چاقی و خطرات و عوارض آن، چهارروش اصلی درمان چاقی و برخی عوارض و هشدارهای آن‌ها را تشریح کرد.

  • دوشنبه 19 خرداد 1399 - 17:06:13

    فواید آب گوجه‌فرنگی را جدی بگیریم

    نتایج این مطالعه که در تایوان انجام شده است، نشان می‌دهد که آب گوجه فرنگی یک ماده غذایی چربی سوز است و با نوشیدن روزی یک لیوان از آن می‌توانیم محیط دور کمر خود را کاهش دهیم.

  • پنج شنبه 15 خرداد 1399 - 10:22:01

    ایرانیان دارای سطح بالای چربی خون بد در جهان

    بررسی چربی خون ایرانیان در مطالعه جهانی «بررسی روند تغییرات چربی خون در ۲۰۰ کشور دنیا در چهار دهه گذشته» نشان می دهد ایران یکی از کشورهای دارای سطح بالای چربی خون بد در جهان است.

  • سه شنبه 13 خرداد 1399 - 22:24:30

    شیر سویا نوشیدنی سرشار از خواص عالی

    شیر سویا نوشیدنی است که از دانه‌های سویا گرفته می‌شود و جزء اصلی از آشپزی چینی و آشپزی ژاپنی به‌شمار می‌آید. شیر سویا فراورده‌ای شیر مانند و حاصل پختن آرد سویای بدون پوست در آب است.

  • دوشنبه 12 خرداد 1399 - 10:31:26

    نیاز روزانه افراد به ویتامین دی با روزی یک لیوان شیر

    شیر به عنوان یک غذای کامل حاوی ۱۸ ماده از ۲۲ ماده ضروری برای بدن است و نسبت به هر مواد دیگری در رژیم غذایی روزمره در هر کالری مقدار بیشتری کلسیوم، منیزیوم، فسفر، پتاسیوم، زینک و پروتئین دارد.

  • پنج شنبه 08 خرداد 1399 - 10:46:30

    تشخیص زودهنگام آلزایمر ممکن شد

    مطالعات جدید نشان می‌دهد با استفاده از یک نشانگر زیستی موجود در خون می‌توان بیماری آلزایمر و سایر بیماری‌های انحطاطی سیستم عصبی را در مراحل اولیه و قبل از بروز علائم تشخیص داد.

  • چهارشنبه 07 خرداد 1399 - 22:05:52

    سریع غذا خوردن باعث افزایش وزن می شود

    مطالعات نشان داده است که سریع غذا خوردن می‌تواند منجر به مشکلات سلامتی زیادی از جمله افزایش وزن و افزایش خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی و دیابت شود.

  • چهارشنبه 07 خرداد 1399 - 03:11:46

    طالبی سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند

    طالبی یک میوه تابستانی بسیار محبوب است و برای درمان انواع بیماری‌ ها فواید بسیار زیادی دارد. هر 100 گرم طالبی حاوی 34 عدد کالری است بنابراین افرادی که قصد کاهش وزن دارند، می‌توانند از این میوه خوشمزه و مفید استفاده کنند.

  • سه شنبه 06 خرداد 1399 - 09:16:51

    درمان کبد چرب به کمک سه گیاه دارویی

    نتایج یک پژوهش داخلی که در خصوص راهکاری برای رفع کبد چرب انجام شده، نشان می‌دهد که استفاده از عصاره سه گیاه دارویی مختلف می‌تواند موجب بهبود این عارضه فراگیر شود.

  • سه شنبه 30 اردیبهشت 1399 - 11:13:07

    فرآوری، بلای جان غذاهای فیبردار

    بر اساس تحقیقات جدیدی که توسط دانشمندان نیوزیلندی انجام شده است، گنجاندن فیبر بیشتر در رژیم غذایی، می‌تواند امید به زندگی را در افراد مبتلابه دیابت بیشتر کند، هرچند اگر این فیبر از غذاهای فرآوری شده به دست بیاید، ممکن است نتایج معکوسی داشته باشد.