• شنبه 28 دی 1398 - 11:03:15

    با بمب لاغری آشنا شوید

    چاقی یکی از مهم‌ترین مشکلات سلامتی است که همه‌روزه افراد زیادی را به تکاپو می‌اندازد تا به شکلی از شر آن خلاص شوند. محققان کشور برای کمک به این افراد، استفاده ترکیبی از ورزش و مصرف دانه کتان به‌عنوان یک گیاه دارویی مؤثر را پیشنهاد داده‌اند.

  • شنبه 28 دی 1398 - 09:05:09

    رژیم غذایی از چاقی کشنده تر است

    تحقیقات جدید نشان می‌دهد که گرفتن رژیم‌های غذایی سخت با ایجاد اختلال در عملکرد میکروبیوم روده بیش از چاقی سلامت بدن را به خطر می‌اندازد.

  • جمعه 27 دی 1398 - 11:44:42

    مقابله با پارکینسون با کمک قارچ گانودرما

    پارکینسون یکی از بیماری های شایع و پیشرونده سیستم اعصاب مرکزی است که با علایمی مانند کندی حرکت، سفتی و سختی عضلات، لرزش، اختلال تعادل و کاهش پیشرونده در عملکرد حرکتی همراه است.

  • چهارشنبه 25 دی 1398 - 09:10:18

    اسفناج برای سلامتی

    اسفناج یک منبع غنی از ویتامین‌ها است که به کاهش وزن و سلامت استخوان‌ها کمک کرده و خاصیت ضد سرطانی دارد.

  • پنج شنبه 12 دی 1398 - 13:52:19

    چای بخورید، سرطان نگیرید

    قدمت استفاده از چای به بیش از 5000 سال قبل از میلاد مسیح می رسد. بر اساس یک داستان قدیمی چینی، روزی در اثر وزش باد، تعدادی برگ چای به درون فنجان آب داغ شن تونگ( امپراطور چین) افتاد و آب رنگ گرفت، پس آن مصرف چای رواج پیدا کرد.

  • پنج شنبه 12 دی 1398 - 09:42:32

    چاقی در میانسالی ریسک زوال عقل را افزایش می دهد

    محققان عنوان می کنند چاقی در میانسالی با افزایش ریسک زوال عقل در سنین بالاتر مرتبط است.

  • سه شنبه 03 دی 1398 - 13:32:51

    تقویت عملکرد کلیه با گل گاوزبان

    گل گاو زبان گیاهی معرق است که برای درمان تب‌های مختلف و امراض سرخک و آبله، مخملک و تب خال، تب کهر و روماتیسم مورد استفاده قرار می گیرد.

  • یکشنبه 01 دی 1398 - 11:09:22

    مرگ تدریجی با آلودگی هوا

    ورود حجم زیادی از آلاینده‌های جوی سبب ایجاد هوایی ناسالم در کلانشهرهای جهان شده و در سال‌های اخیر بیماری‌هایی مانند آسم و مشکلات تنفسی و ریوی در این شهرها به‌صورت تصاعدی افزایش‌یافته و یکی از دلایل اصلی مرگ‌ و میر محسوب می‌شود.

  • پنج شنبه 28 آذر 1398 - 14:21:54

    ۱۰ خاصیت شگفت‌انگیز دارچین از نظر علمی

    دارچین یکی از ادویه‌های بسیار خوشبو و خوش‌طعم است. انسان‌ها در سرتاسر دنیا، به دلیل خواص درمانی متعدد، از هزاران سال پیش برای این ادویه ارزش زیادی قائل بوده‌اند.

  • چهارشنبه 27 آذر 1398 - 09:58:44

    کاهش خطر سکته با مصرف تخم مرغ

    مطالعه جدید نشان می دهد مصرف روزانه یک عدد تخم مرغ، خطر سکته و بیماری قلبی را افزایش نمی دهد.

  • سه شنبه 26 آذر 1398 - 10:06:51

    با خوردن سیب به جنگ کلسترول بد بروید

    تحقیق تازه ای نشان می دهد خوردن دو عدد سیب در روز کلسترول بد را کاهش می دهد و با بیماری های قلبی مقابله می کند.

  • سه شنبه 12 آذر 1398 - 09:40:49

    دیابتی ها دارچین بخورند

    به گفته محققان، افراد مبتلا به دیابت می توانند با تغییرات ساده در رژیم غذایی، میزان قندخون شان را کنترل نمایند.

  • پنج شنبه 07 آذر 1398 - 09:00:33

    تولید داروی کاهنده کلسترول از قارچ

    اخیرا پژوهشگران موسسه هوبرخت با همکاری محققان موسسه وستردیک و دانشگاه اوترخت هلند، مجموعه ای از 10 هزار گونه قارچ را گردآوری کرده و آنها را برای یافتن ترکیبات زیستی فعال موجود مورد بررسی قرار داده‌اند.

  • پنج شنبه 07 آذر 1398 - 11:40:32

    روغن زیتون بخورید تا زوال عقل نگیرید

    مطالعات جدید نشان می‌دهد رژیم غذایی غنی از روغن زیتون فرابکر در مقابل زوال عقل اثر محافظتی دارد.

  • سه شنبه 05 آذر 1398 - 18:25:51

    قبل از کاهش وزن این سوالات را بپرسید

    اگر تصمیم دارید وزن کم کنید، اول باید مشورتی با پزشکتان داشته باشید. حالا که قرار است نزد پزشک بروید باید آماده باشید تا یک سری سوال‌های مهم در مورد کاهش وزن را از او بپرسید.

  • سه شنبه 05 آذر 1398 - 09:54:17

    علت فراموشی ناگهانی چیست؟

    طبیعی است هر از گاهی یک کلمه را فراموش کنید، کلیدهای خانه را جا بگذارید یا برخی مسیرها را به یاد نیاورید. این نوع از فراموشی‌ها با افزایش سن بیشتر هم می‌شوند.

  • یکشنبه 26 آبان 1398 - 10:57:19

    اُمگا۳ سلامت مغز بیماران قلبی را افزایش می دهد

    محققان عنوان می کنند اسیدچرب اُمگا۳ با عملکرد بهتر مغز در افراد مبتلا به بیماری عروق کرونر که ریسک زوال عقل را افزایش می دهد، مرتبط است.

  • جمعه 24 آبان 1398 - 12:26:42

    دویدن یکی از محبوب‌ترین ورزش‌های جهان

    نتایج یک مطالعه‌ نشان می‌دهد که برای دستیابی به مزیت‌های دویدن، نیازی نیست که با سرعت زیاد یا در مسافت‌های طولانی دوید.

  • پنج شنبه 16 آبان 1398 - 13:01:08

    اغلب بیماران قلبی تیپ شخصیتی D دارند

    سالانه پنجاه میلیون نفر در جهان می میرند که از این تعداد نزدیک به دوازده میلیون نفر بر اثر ابتلا به بیماری‌های قلبی-عروقی جان خود را از دست می دهند.

  • پنج شنبه 09 آبان 1398 - 09:30:23

    کاهش کلسترول بد با خوردن روزانه آووکادو

    تیمی از محققان دریافتند خوردن روزانه یک «آووکادو» به مراتب مفیدتر از خوردن روزانه یک عدد سیب برای سلامت است.